幸福的真谛是什么？是身心的健康和自由，是我们眼前需要认真把握稍纵即逝的分分秒秒，是我们需要用心善待的亲人和朋友，是我们必须享受的人生过程，是牢牢掌握在我们自己手里的取之不尽用之不竭的最可珍贵的心灵源泉。