有一个外洗的中药方，祛风通络，温经散寒，利水消肿，活血止痛：伸筋草20克、透骨草20克、红花15克、川椒10克、海桐皮20克、五加皮20克、牛膝15克、防风10克。水煎熏洗热敷患处，每天两次，每次20分钟。

    建议患膝骨性关节炎疾病的朋友不妨洗一洗，看看效果如何。