多吃大蒜洋葱,能降低患心脏病的风险
(2011-09-06 17:33:19)
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分类: 保健养生 |
多吃洋葱跟大蒜一样,可以降低血液中的胆固醇。实践证明,洋葱也具有降低胆固醇的功效,防止动脉硬化。推荐每天摄入50克新鲜洋葱。
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