秋之保健 蜂之调养
(2010-10-13 13:10:10)
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育儿硫磺酸蜂王浆气候干燥非特异性免疫杂谈 |
分类: 保健养生 |
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蜂王浆——提高免疫 秋季,昼夜温差大,人体免疫力下降,一些疾病也随之而来。因此,秋天要注意保健,做到防患于未然。蜂王浆作为一种纯天然物质,可直接被人体吸收。科学表明,它含有21种以上的氨基酸,主要是脯氨酸、赖氨酸、谷氨酸等,不仅能够刺激骨髓造血,还能刺激淋巴细胞进行有丝分裂,使细胞转化增殖,增强细胞免疫功能。此外,它还含有其他有机酸、核酸和蛋白类活性物质,包括类胰岛素、活性多肽及球蛋白,这类物质与其他蛋白质一起作为抗原进入人体,可刺激机体产生大量抗体,增强机体体液免疫。另外,蜂王浆中的硫磺酸可以明显提高机体内特异和非特异性免疫功能。 蜂胶——增强免疫
秋天,人体经过了一个夏天的劳顿,容易出现疲劳、精力不足、失眠等亚健康状态。蜂胶可起到免疫辅助剂的作用,为您缓解疲劳,有助于提高抗体的能量,使血清总蛋白和丙种球蛋白的含量增高,白细胞和巨噬细胞的吞噬能力增强,能刺激免疫机能,更好地发挥作用,使机体的特异性和非特性免疫能力提高。蜂胶中黄酮类、苷类物质能增强三磷酸腺苷(ATP)酶。ATP是机体能量的源泉,能使酶活性增加,ATP含量增加,促进体力恢复,有效缓解疲劳。 蜂蜜——滋阴润燥 夏去秋来,秋季气候干燥,也是各种疾病的多发期,因而秋季养生重在滋阴润燥,调节免疫。蜂蜜中含有葡萄糖和果糖70%左右,还含有蛋白质、无机盐、有机酸、多种维生素,以及钙、镁、钾、磷等物质,是秋季滋阴润燥的必备之品。蜂蜜中含有的多种酶和矿物质,发生协同作用后,可以提高人体免疫力。在干燥的秋季,人体内的水分丧失较多,每天早晚各饮用一杯,既可补充水分,润肠通便,又可增加营养,预防感冒,清除体内毒素。 |