20世纪是以病为本、以医疗为中心的世纪，21世纪则是以人为本、以健康为中心的世纪。健康就是节约，健康就是和谐，健康就是财富，健康就是发展。健康的核心是和谐，健康的关键在家庭。

　　健康的损失超过一切浪费。2001年，我国卫生总资源总消耗为6140亿元，占GDP6.4%，因病、伤残、过早死亡损失7800亿元，占GDP8.2%，合计接近14000亿元。世界卫生组织的四大基石（合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡）的实质，也是合理、均衡、适度、全面，也就是和谐。实际上，美的最高境界就是和谐，健康就是美，健康就是和谐。

　　和谐生活的具体方法，简单说来是：健康快乐100岁，天天都有好心情。60以前没有病，健健康康离退休；80以前不衰老，轻轻松松100岁。自己少受罪，儿女少受累，节省医药费，造福全社会。让我们行动起来，共创和谐的身心和社会，迎接更美好的明天。