问：我患了甲亢，朋友建议我多吃含碘丰富的食物，如海鱼、海虾、海带和紫菜等海产品。请问，患了甲亢可以吃含碘丰富的食物吗？

    答：这种建议是不正确的，是缘于对甲亢发病原因的误解，把甲亢和地方性甲状腺肿(大脖子病)混为一谈了。甲亢患者除了要坚持正规治疗，长期服药、定期检查，不能擅自停药外，饮食尤其重要，如果营养补充不足，消瘦会更为明显，甚至出现类似晚期癌症的症状。

    甲状腺激素合成量与碘的摄入量有关。常吃含碘多的食品，为生产甲状腺激素提供充足的原料。大量甲状腺激素在甲状腺内合成并释放进入血液后，即能引起全身亢进、某些系统的器官功能异常，使原有的甲亢病情加重，或延长了控制甲亢的疗程，甚至可引起甲亢复发。所以，甲亢病人应避免摄入大量的碘，包括不吃含碘多的食物，如海带、海虾、海鱼等。患者每日应多吃高蛋白食物，年轻患者还需多吃脂肪类食物，多吃含维生素丰富的水果、蔬菜，少吃辛辣食物，如辣椒、葱、姜、蒜等。尽量不吸烟、不饮酒，少喝浓茶、咖啡。甲亢的患者特别注意心理情绪及精神生活水平自我调节，保持心情舒畅、精神愉快、情绪稳定，避免受风感冒，劳累过度。甲亢患者周围的人也要对病人体贴一些，尽量解除患者的紧张情绪，以免病情加重。