学校通知教职工到医院搞身体常规检查，在做B超时，我被告知卵巢里有两个囊肿，并且还比较大，其中一个已经长到了4厘米左右。去年在做身体检查时，医生并没有发现我的身体有什么异样啊。仅仅不到一年的时间，我的身体里就长出了“两个怪物”。难道是因为这段时间以来心情一直很郁闷产生的吗？

现在来说说我心情郁闷的原因。我婆婆身体一直不好，患大病已经十多年了。这些年一直和我们生活在一起。生活上所有的开支都是我们夫妻小家庭在负担。最初生病，看病所有的费用也算在我们头上。到现在为止，光是看病我们拿出了差不多10万元左右。看完病，我婆婆也不兴把钱还一部分给我们。她每个月也有一定的退休金的，但是从来不给我们钱，从来不还我们钱。不知道她的钱到哪里去了。我女儿上高中三年，家里老人从来没有帮衬我们，相反生病了还要我拿钱出来看病，住院费都算在我们头上，想想我都生气。每当回到家里，看到婆婆那病恹恹的样子，更是没有一点好心情。

就在去年，婆婆身体又出现病照，到医院住起，花了我们差不多2万元钱。婆婆说手里一分钱没有。我就想，你平时的退休金也没怎么给家里开支，多少也应该有所落成，为什么总是说没有钱呢？你的钱到哪里去了？问她，她也答不出话来。不说我也知道，都是贴补她女儿了。我怎么这么倒霉，遇到这样的婆婆，遇到这样的姑妹。想到种种事情，各种委屈涌上心头。我平时化妆品舍不得买，新衣服也舍不得买，都是想把钱节省下来。本来教师工资就不高，还要负担孩子的学费、生活费，还房贷，可以说穷得叮当响。老人不仅不帮衬我，还要我出钱来给她看病，还把她的钱拿去帮衬别人。这是什么道理？遇到这样的情况，我想换任何人都没有好心情。一年以来，这口气一直闷在我心里，我整夜整夜睡不着觉。我是不是太软弱无能了，连自己的利益都不能维护，只会自己生闷气，这不是把自己气出病来了。

今天在《特别关注》上看到一篇文章《把“我”拿掉》。这篇文章讲的是，在人们遇到困苦、忧愁时，不防学会把“我”拿掉。如“他对我的态度很差”，把“我”拿掉，变成“他的态度很差”，就变得与“我”没有关系了，“我”也不会因此而恼怒。下次，当我注意到自己有负面想法时，立刻以“这是……”的句子来替代“我……”的句子。如：“我很痛苦”变成“这是痛苦”。

读了这篇文章，我懂了。婆婆生病，是婆婆痛苦，不是我的痛苦。往后余生，对自己好一点，不再傻充楞，把属于自己的仅有的资金看紧一点，也不要陷于泥潭不能自拔。古人云“吃一堑长一智”，亏吃多了，自然人就变精明了。