新春愉快一一清淡美味水煮鱼片

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。这样辣的东东我家很少吃的,但是仔仔喜欢,吃个一次半次也没问题啦!看看经过我改良的水煮鱼片吧!值得一提的是,用蛋白腌过的鱼片好滑嫩。可惜煮鱼片的时候汤少了点,加多点汤水煮鱼片会比较好,鱼片会快熟和滑嫩哦!
材料:鲩鱼肉一条650克
做法:1、将绿豆芽洗净,香葱切段,野山椒切碎,鸡蛋去壳留蛋白。
2、将鱼肉洗净,用厨用纸巾抹干水分,切双飞鱼片。
3、用食盐、胡椒粉、干贝素拌匀,再加入蛋白拌匀腌20分钟。
4、热锅下油加入姜片。
5、加入芽菜拌匀。
6、再加入野山椒碎、红萝卜粒和上汤煮开,加入香葱和盐调味。
7、捞起所有材料放在大碗里。
8、再将剩下的汤大火烧开,加入鱼片稍煮滚息火。
9、将鱼片和汤一起倒入大碗里,加入少许辣椒油和葱段即可(喜欢吃辣的朋友可加多些辣椒油或辣椒面)。
温馨提示:新鲜的鱼肉切开有闪闪的红光的,看见捞了蛋白的那碟鱼片吗?新鲜的鱼片才会有闪红光的哦!