最近好想吃些令食欲大开的美食，家里有鸡胸肉，买了两个青、红灯笼椒，做了个烤鸡肉串，

简单、营养、美味。一极棒！      

材料：鸡胸肉300克、红、青灯笼椒各1个。

腌料：粟粉、食盐、料酒腌30分钟。

做法：1、灯笼椒洗净去核切小块。(串的时候用少许食盐拌匀)。

      2、将腌好的鸡肉用竹签串好，放入预热好的烤箱250度烘焙12分钟，烤到6分钟的时候取出翻面，撒

上孜然粉，再放烤箱烤6分钟，烤好后按个人口味撒上辣椒粉即可 (不喜欢孜然粉，可用番茄酱)。