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醒胃去湿汤一一只需五块钱的胡椒酸菜煮花蛤汤

(2009-06-17 17:18:47)
标签:

美食

花蛤

去湿汤

酸菜

胡椒

分类: 广东养生老火汤.汤汤水水.粥水

醒胃去湿汤一一只需五块钱的胡椒酸菜煮花蛤汤

 

                     够便宜吧?才五块钱

 

       近段时间雨水多,天气闷热特别潮湿,早上还阳光灿烂,中午就乌云密布,忽然下起了大雨,因岀

 

门的时候忘记带雨伞,搞到我好狼狈,买完菜又要避雨,回到家己过一时了。

 

       因仔仔喜欢吃海产品,今天花蛤真便宜,又肥又新鲜,3块钱500克,买了750克,买了个辣椒,酸菜

 

是自己泡的,档主是相熟的,因经常光顾,她说今天花蛤好肥美,好干净(早上养到中午己4一5小时了),果

 

然,回家洗干净就煮来吃了,真的一点泥沙也没有,因怕养不到晚上,死了就不好吃了。醒胃去湿汤一一只需五块钱的胡椒酸菜煮花蛤汤醒胃去湿汤一一只需五块钱的胡椒酸菜煮花蛤汤

 

       因近来雨水多湿气重,所以,就用白胡椒(驱寒去湿)、酸菜、尖椒、红萝卜、姜片一起煮,色、

 

香、辣、鲜味俱全,在这天气较潮湿的时候,适宜食D带酸辣的食物醒胃去湿,对身体大有好处。

 

醒胃去湿汤一一只需五块钱的胡椒酸菜煮花蛤汤

 

                     多肥美、多鲜活的花蛤

 

醒胃去湿汤一一只需五块钱的胡椒酸菜煮花蛤汤

 

材料:花蛤750克、辣椒1只、酸菜、红萝卜、姜片各适量。

 

调味料:白胡椒粒(打碎)10克、料酒、鱼露、白糖、食盐各适量。

 

醒胃去湿汤一一只需五块钱的胡椒酸菜煮花蛤汤

 

做法:1、买回花蛤放入清水中静养,加入少许食盐,令其吐出体内沙泥、杂质。

 

      2、热锅下油,爆香姜片,放入酸菜洒入1汤匙料酒,加入2饭碗清水和白胡椒碎,慢火煮15分钟。

 

      3、待胡椒香味溢出,然后放入花蛤煮开。

 

      4、加入鱼露、白糖、食盐调味即可。

 

提示:如喜欢喝胡椒汤的,可以加多碗水和胡椒、酸菜,酸、辣、鲜甜好好喝哦。

 

请注意:花蛤不要煮太长时间,煮开口就差不多熟了,加入调味料就可以装盘了。

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