今天天气热！热！热！刚过芒种就这么热了，外面温度有35C以上，回到家里都有32C，从外面回来

大汗淋漓，又不敢马上吃冰箱的雪糕，想起前不久在超市买了D干红巧梅，就找出来冲茶了。

         现时气温炎热，人体排汗多，要注意及时补充水分，我就喜欢花草茶多D，加适量的蜂蜜更好喝、

更有益，一杯下去，整个人通体淸爽，那淡淡的花草香味、蜂蜜味清香怡人，气味芳香，多饮可消火祛斑，

养颜调经，清肝散结，护肤消斑，常饮可延缓衰老，能调整内分泌紊乱引起的黄褐斑、肝斑、色斑、暗疮，

使皮肤光滑富有光泽和弹性。

         从第一次和朋友去美容院之后，就爱上花草茶了，如菊花茶、玫瑰花茶，百合花茶、茉莉花茶、

金银花茶、洛神花茶、薫衣草茶、桂花茶，有的花茶可搭配一起冲泡，有的花茶可加茶叶一起泡，随个人口

味吧，加蜜糖或冰糖、方糖都可以，每样花草茶都有不相同的功效，买的时候请看清楚，好了先看看我阳台

上种的千日红吧。

这是我家阳台上种的千日红，晒干花朵可以用来泡茶喝，全草可用来煲凉茶，有清肺热、去痰火、止咳嗽、

治百日咳的功效。

                     颜色靓靓的，加了蜂蜜。

                         漂亮吧

                       放冰箱里更好喝哦

注意：孕妇不宜喝。