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酸酸甜甜--糖醋猪柳

(2011-05-23 21:31:22)
标签:

美食

分类: 热菜
  最近比较喜欢糖醋的味道,酸酸甜甜的很适合这个季节。猪柳就是猪肉条,以里肌为好。猪肉是目前人们餐桌上重要的动物性食品之一,猪脊肉含有人体生长的发育所需的丰富的优质蛋白、脂肪、维生素等,而且肉质较嫩,易消化。
 
酸酸甜甜--糖醋猪柳
 
酸酸甜甜--糖醋猪柳

酸酸甜甜--糖醋猪柳

主料; 猪里脊肉 300克, 醋 1大勺,糖2大勺

辅料;料酒 1勺 。生抽 5ml, 淀粉 10克  面粉 10克  盐 2克  白胡椒 2克 葱 少许  油 适量

做法

酸酸甜甜--糖醋猪柳

1 将洗好的里脊肉用刀切成长宽相等的里脊条。

2 加入料酒 盐 白胡椒腌制10分钟。

3 取一碗加入糖 醋 生抽 清水和少量的淀粉勾兑成糖醋汁。

4 葱切碎备用。

5 淀粉和面粉勾兑成浓稠的面糊。

6 把腌制好的猪柳均匀沾满面糊。



酸酸甜甜--糖醋猪柳

7 锅中放油烧至5成热,将沾满面糊的猪柳一根一根的下入油锅中。

8 炸至猪柳表面结痂发硬捞出。

9 待油温生成8成热再将猪柳复炸,至两面金黄。

10 将多余的油倒出留少许油在锅中,将葱末放入油锅炒香。

11 倒入糖醋汁。烧至汤汁粘稠。

12 将里炸好的猪柳倒入,均匀裹上汤汁即可。

酸酸甜甜--糖醋猪柳

叨唠 ;面糊是淀粉和面粉 水1;1;1勾兑的。猪柳一定要复炸。

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