课程简介
我们也许不知道,没有欣赏的视角,总是抓住孩子的弱点做文章,其实是对自己的不接纳,给孩子所达不到的过高期望是自己未被满足的愿望的投射;
我们也许不知道,有时在孩子面前不能管控自己的情绪是因为自己曾经的生命创伤情绪没有处理,或自己过大压力的宣泄;
我们也许不知道,与孩子无法建立信任关系,可能是源于原生家庭中自己与父母关系的影响……
相对于“管教”,我们更主张将父母在孩子成长过程中的作用定位为“陪伴”。陪伴孩子成长是一个生命影响生命的历程,在这个历程中,父母需要正确的价值理念、个体成长的理论知识、引导孩子成长的技巧与方法(遗憾的是,绝大多数父母都没有机会或意识去专门学习),但更需要父母具备健康、良好的自我意识和生命状态,以此去影响孩子。然而,父母在自己的成长历程中都是背对着自己,面向外部世界去学习用于职场的知识和技能,很少有人用于面对自己,去和自己的生命对话,去感受自己的生命状态,去省察和关怀自我的成长。
《以生命影响生命--父母自我成长之道》工作坊以短讲、体验、互动的方式引导父母与自己的生命对话,觉察自我、探索自我,释放压力,学习如何做父母,促进生命成长。
课程内容
连接生命线:我的过去、现在与未来
我从哪里来:觉察原生家庭的影响,引导积极改善
角色与个性:觉察为人父母的角色压力,省察父母角色表现,引导角色个性化
省察价值观:澄清人性观、人生观、青少年观、教子观、亲子观、成才观,引导积极改善
建立优势视角:变问题视角为优势视角,引导如何帮助孩子建立自信
省察沟通模式:夫妻沟通、亲子沟通、与孩子老师沟通,引导积极改善,实践爱的语言
课程安排
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时间
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课程形式和具体内容
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上午
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· 热身相识:通过游戏和趣味对话让参与者建立连接,营造沟通互动氛围。
· 连接生命线:自我对话(完成“生命线”写作,引导父母觉察自己成长历程的羁绊和影响因素);分享回馈(分组分享个人经验老师启发式总结提升)。
· 我从哪里来:通过“身体雕塑”呈现原生家庭关系,省察自己的人生应对姿态,觉察原生家庭的影响,引导积极改善。
· 角色与个性:自我对话(填写“角色清单”,澄清角色职责、角色压力、角色表现);引导省察父母角色表现,引导学习角色个性化技巧。
· 压力管理:分析压力一般来源;管理压力(压力来源管理、压力危害管理)。
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下午
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· 省察价值观:通过填表等方法帮助参与者省察人性观、人生观、青少年观、教子观、亲子观、成才观等价值观中的冲突与偏离,从陪伴孩子成长角度积极引导调整。
· 建立优势视角:通过对孩子进行“优点轰炸”的游戏,变问题视角为优势视角,引导如何帮助孩子提升自信、建立健康的自我形象的技巧与方法。
· 省察沟通模式:引导觉察病态的家庭沟通模式(“指责”、“打岔”、“超理性”、“讨好”);引导积极改善,实践爱的语言。
· 省察家庭结构:引导觉察病态的家庭结构(“三角缠”、“纠缠”、“疏离”、“倒三角”、“联合壁垒”);引导积极改善。
· 讨论:父母与老师之间的沟通,老师短讲。
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适合人群
家长
教育工作者
心理咨询工作者
社会工作者
其他对个体成长感兴趣的人群
课程人数
限30人
导师介绍
许莉娅(中国青年政治学院社会工作系主任)
中国青年政治学院社会工作系主任,副教授、硕士生导师
北京蒲公英青少年生命教育基地首席专家中国社会工作协会理事中国社会工作教育协会常务理事、学校与青少年社会工作专业委员会理事长
北京大学政府学院、法学院、教育学院、继续教育学院、清华大学职业经理训练中心特聘教师
重点研究及实践领域:
青少年成长与生命教育、家庭教育、亲子关系、女性群体、单亲家庭、社会工作方法与实务等 主编出版专业教材5部,发表社会工作及青少年相关论文50多篇。长期从事青少年社会工作的教学与实务研究,具有丰富的团体辅导、个案辅导及开设工作坊经验。
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