晚上好！今天我演讲的题目是《不抱怨的世界》。
　　开始前，我想先给大家讲个小故事。
　　一位老妈妈在她50周年金婚纪念日那天，向来宾道出了她保持婚姻幸福的秘诀。她说：“从我结婚那天起，我就准备列出丈夫的10条缺点，为了我们婚姻的幸福，我向自己承诺，每当他犯了这10条错误中的任何一条的时候，我都愿意原谅他。”有人问，那10条缺点到底是什么呢？她回答说：“老实告诉你们吧，50年来，我始终没有把这10条缺点具体的列出来，每当我丈夫做错事了，让我气得直跳脚的时候，我马上提醒自己：算他运气好吧，他犯的是我可以原谅的那10条错误当中的一个。”
　　这个故事告诉我们：在婚姻的漫漫旅程中，不会总是艳阳高照，鲜花盛开，也同样有夏暑冬寒，风霜雨雪。面对生活中的一些小矛盾，如果能像那位老妈妈一样，学会包容和忍让，你就会发现，幸福其实就在你的身边。
　　不抱怨是获得幸福生活的秘密所在。“对过去不悔，对现在不烦，对未来不忧。”远离抱怨能够让我们幸福快乐地生活。
　　法国著名思想家，文学家罗曼·罗兰说过：“只有把抱怨环境的心情化为上进的力量，才有成功的保证。”
　　在生活中，我们也是如此，不要抱怨你的工作不好，不要抱怨你住的破宿舍，不要抱怨你的男人穷或你的女人丑，不要抱怨你没有一个好爸爸，不要抱怨你空怀一身绝技没人赏识你，现实有太多的不如意，就算生活给你的是垃圾，你同样能把垃圾踩在脚底下，登上世界之巅。
　　我们常常以为自己可以通过抱怨可以博得别人的同情，但就像鲁迅笔下的祥林嫂一样，不幸的事情在别人的耳朵里已经长茧，当初的同情也可能化成嘲笑，最终成为别人茶余饭后的笑柄。而对于我们每一个人来说，遇到不幸的事情，抱怨根本不能让失去的东西重新回来，反而更加影响自己的生活，失去的越来越多。
　　在生活和工作中，我时常抱怨一些人和事，表现出自己的种种不满意，但与我的抱怨接踵而至的却是一个个恶性循环，正如书上所说的一样：你发出的抱怨和牢骚越多，你所招惹来的抱怨、牢骚和负面能量也会越来越多……我在聆听别人对我抱怨的同时，我问自己我该怎么办？是一味地互相抱怨、怨天尤人还是审视自己？我开始有意识地检查自己的言行，发现自己在不知不觉中对周围的人和事有那么多的“抱怨”。
　　如果一个人能够常常反省自己，那么他的所言所行就会更加正确，更加符合为人处世的通常道理。无论做什么事情，无论在什么时间，如果能够在反省中修错补漏，不但会使事情发展得更顺利，而且还会逐步完善自己的品质修养。一个只要面对自己的工作的时候用积极的态度，就会在工作上取得一定的成绩，在此基础上不断地挑战自我，让自己的能力有所提高，那么属于自己的快乐生活也就随之而来了。
　　自信和勇气是积极的品质，而恐惧和焦虑则是消极的品质，二者在人的大脑中水火不容。你要么是强大有力，充满信心的，要么就是虚弱和感伤的，
　　世事无常，我们随时都会遇到困厄和挫折。遇见生命中突如其来的困难时，你都是怎么看待的呢？不要把自己禁锢在眼前的困苦中，眼光放远一点，当你看得见成功的未来远景时，便能走出困境，达到你梦想的目标。
　　那些心中有着远大理想的人常常是不能为常人所理解的、就像目光短浅的麻雀无法理解大鹏的鸿鹄之志一样，更无法想象大鹏靠什么飞往遥远的南海。因而，像大鹏一样的人必定要比常人忍受更多的艰难曲折，忍受心灵上的寂寞与孤独。因而，他们必须要坚强，把这种坚强潜移到他的远大志向中去，这就铸成了坚强的信念。这些信念熔铸而成的理想将带给大鹏一颗伟大的心灵，而成功者正脱胎于这些伟大的心灵。
　　有了这颗伟大的心灵，遇到任何挫折和困难，都不会退缩，更不会抱怨，保持一颗持久渴望成功的心，你就能获得成功，获得幸福！
　　不抱怨是成功人生的最佳态度。优秀的人很少抱怨，抱怨是失败的标签、愚者的陋习，人生要面对的是非成败实在太多，如果对所得所失不能泰然处之，就会影响前进的方向。“人生就是与困境周旋。”人生总有诸多不如意，战胜失意才能得意。可以说，抱怨让我们失去，不抱怨让我们获得。
　　朋友，试着加入“不抱怨”活动吧！不要匆匆经历这个过程，这不是赛跑，而是一种过程。从带着紫手环的那一刻起，你就在改变，你用你的意志在完成一种挑战，为自己创造心想事成的无怨人生的挑战。放弃抱怨，相信自己 ！
　　谢谢大家！