打乱了节奏的一天

昨晚喝了三杯黑咖,结果失眠一整夜,半夜爬起来洗澡,继续上楼,七点多起床,收拾妥当去上课!
大三,还是不行,还是迟到,说了也没用,鸭子听雷一样,教育不醒!
带大三训练一个小时,踢腿,压腿,活动与拉伸
大四来了以后,讲了三段话,比上课看剧目有用!
今天节奏是乱了,主要是一些学生说要来我家庆祝,可是加我七八个人,我会很辛苦,他们说他们给我打下手,可是我下午一点半还有会议,做好了,很快吃完,心也不静,还有大量的去收拾整理,很辛苦,所以,我不愿意别人的好意,所谓的说给我热闹热闹,而打乱了我的节奏!
孩子们太小,想不到那么多,会给我添加很多麻烦,于是小袁开车来请大家吃了雪野湖鱼头!
小袁继续对我很好,帮我解围,花了八百多,还送我一个泡茶壶,他点的炖大鹅,干炒土鸡,炖鱼头,我点了六个凉拌菜,嘱咐不要加糖、蚝油、味精!
我吃了一个韭菜素饺子,真好吃,没敢放开量,经过这段时间,我对食物有所控制!
但是我仍旧喜欢自己的节奏,自己去吃健康的食物,干净的,吃完了让自己很舒服的,像是回到了童年的那种感觉的食物,我现在经历了那么久,是可以做得到!吃完饭,去开会,然后去操场,散步大半个小时,一会男孩们来陪我练功,这真是一件好消息!
这几天节奏乱了,需要好几天去恢复过来!
晚上冷,身体不舒服,于是煮了两包魔芋丝,加了折耳根,加了真亮鱼,一些上周跟小袁吃烤肉打包回来的羊肉,加了酱油醋、辣椒油,吃完了,也不舒服,不精致的饭菜,我已经不耐受了!
移动真的很反感,以前一直都是159套餐,我交涉很多,还是不给我改,上个月就交涉,结果这个月,还是159元,客服给我电话说,给我打过来99元,但是我不满意!打了市场公开热线!无果!
但是过生日,学生们说要来家里吃饭,这件事打乱了我的节奏,因为在外吃饭,我会很不舒服,除非西餐,我不喜欢吃不明来历的食物了。还有就是10086的处理态度,很不好,移动真的是很垃圾的一个垄断!
昨天买的

血酮很高

血糖很好

上午体重

点了干豆腐丝

三七

大丰收,这些凉拌菜大部分都是我吃的

小鱼拌芹菜

我吃了两个虾,一些白菜

还有一个这个菜,加了糖,厨师忘记了,我吃了一些

鱼头汤,还不错,很鲜美

鱼头很嫩

肚丝

炒鸡

大鹅好吃

木耳西兰花

吃了一个饺子

下午给艺璇打了电话,晚上冷,不舒服,感觉这一天节奏不舒服,乱的,于是决定吃饭,心急火燎的,也吃不好,于是不美好!剩了很多银耳,真亮鱼,还有一些剩的都倒掉了,所幸来的清爽一些!这几天找手表充电器,怎么也找不到,发动了许多人,结果很开心的是,给艺璇电话的时候,竟然发现在我剃须刀盒子里!但是梳子至今没找到!

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