继续早起上课，决定吃早餐是因为昨天打包了很多名贵的佳肴！然后继续上课，继续上课，上课，找电影，洗澡，清洁家居，买的进口意大利咖啡到了，三罐，好开心，开始煮咖啡，三个人喝，下午煮茶，晚上开始难受的想呕吐！

这几天是天天吃呀，尽管前几天每天一餐，但前天又开始外食了，前天公老师请客涮羊肉，羊肉串。昨天本来第一餐也特别好，都说蔬菜，一点点优质蛋白质，但昨天不是堂弟来了吗？得带他吃饭不是？于是又难受了。日料吃的太多。账面上就一个w还要多！

昨天打包回来很多很多没吃了的，放在室外机上，下课后，煮了一点黑荞麦面，炒了茼蒿与芹菜，加了泡菜牛肉。菜很多，鳗鱼，羊排，大虾，等等，有吃进去很多，于是开始难受了！

一人一份牛肉泡菜炒蔬菜！

各种优质蛋白，吃太多啦。

北极虾，应该这样称谓，也吃了好多！

中午开始煮咖啡！

温暖的下午，其实我已经精疲力竭！今天是大三的课，人来的许多，提前嘱咐了康康所致！今天开始恢复轻断食啦，只吃了一餐！