昨晚来势汹汹，又吐又拉。源于中午吃了大量的印度辣椒粉与孜然、盐巴调制的羊肉串。

下午还去吃了一个泉州牛肉饭，其实自己并不感觉到饿，只是因为忽然觉得自己有些孤独，很多种情绪迫使我去第一次味道很好的那一家！

自己点了一份套餐48元，也不是没吃饱，只是感觉到还应该再吃一点，于是加了一个菜28元，续了半碗米饭！但外面的饭菜，不知道为什么，再好吃，也不如自己做的舒适，身体很舒适！

看着很好吃，但是我更喜欢吃更健康看得见调料的食材！不知道里面的构成都是什么！

早起继续上课，六点半开始，七点半结束。上楼有持续的喝温水！春祥八点多一些来接我，很迅速！到达!

一上午的课，没想到最后学生们都哭了。我才是人类情感大师！其实我还是感觉，我的世界，在远方！可王黎说过，自己就是平台，不要去远方，心在的地方才是远方！！！

三个小时的课，最后与和我的学生春祥，与他的学生们！

有个07级毕业的学生，叫小铁人，学生们被她们小老师们训练的很好。体型一般，但是感觉，内心的节奏，细节的处理，还是很不错的！

没想到，老师与孩子们竟然纷纷出来送我。车还不发动，我说，快走，要不大家这样僵持下去太尴尬了。孩子们都笑了，我们离去！这是一个很有优质的团队，从学生们的气场里便能感知！

能有这样的状态，不是功利的一种行为，我还是蛮欣赏与喜欢！祝福我的学生们！

今天第一餐，在与昨晚间隔了十八个多一些小时后的十二点进行。春祥买的花椒鸡与牛肉。炒了一颗卷心菜！吃了一只鸡，与一颗卷心菜！我感觉自己需要补补！昨天买的韭黄，准备明天吃！我吃饭需要更精致了！不需要太大份！

小铁人发来的短信息。真挚！祝福这些有光的人生。但我想以后我应该不会再去了！因为，我不太习惯与常常出来，更喜欢在家里，喝茶，看书，看看电影，听音乐，上课！总出来，也廉价，我也需要，自己打造自己的影像才对！