真好。终于一整天都是在家干饭。又是愉快的一天，舒爽的风从十六楼经过，只留下娇艳的水仙

简单的健康的餐，让我心生愉悦。

欣欣送我两个吸潮袋，效果特别好，袋子里面的水即将饱和。前几天买的一箱吸潮袋，刚刚从快递箱取出！

昨天仍旧汗流浃背的睡觉，早起把床单、被罩、枕巾，拆卸下来，加上滴露，加上洗衣液，干干净净的洗干净，晾晒上。十点带着红姐一起热身、训练，我很享受出汗的感觉，汗流浃背并不止！

和红姐下楼，远处走来邢敏，又是大包小裹的，那么沉那么沉，太实在了，我很感动，继续被这些十多年前的学生感动。敏敏说，有两个姐姐一起来的，怕给我添麻烦，也怕说话不对，自己去外面逛去了。临走前在我的邀请下，才上楼，大家于是很欢乐！

其实这些学生对我可真好，被幸福围绕，被她们的努力而感动着。大学工作整整二十年！毕业时二十二年，我仍然一如既往，在培养着一代又一代不同的学生们，行走在更高的轨道上，良好的运行着！

敏敏到，我也没买菜，就是家里有啥我来准备一些。泡了胎菊与桑叶，一来了几拨人，不断的煮水、添水，喝到晚上的八点之多！

午饭也是我今天的唯一一餐，很棒的午餐，清水炖土豆两个、四五根茄子撕成条状。加入酱油、花椒、大料、盐，结果是超级好吃，好吃至极！

都是有灵魂的，不论是我的饭菜，还是其他！

午饭前畅来了，一起一起。猕猴桃敏敏早晨现摘的，给一鸣半箱、刘畅半箱，我留了一些。

中午还做了卷心菜炒鸡蛋，荞麦面加了木耳。就这样，但是大家很愉悦！

我一直坚持不出去吃饭，真的是太好了。不仅仅健康，还有清净，肠胃也很舒适！

卷心菜炒鸡蛋

每人一份

我的大脸，其实我还是很帅！

超级好吃的土豆炖茄子

唐山的一个超级优秀的小女孩妈妈

敏敏走后，又一波在随机的你来我往！

一鸣后背弓起来很高，她后来说肩膀经常疼。下午给她开肩，复位。晚上说很舒服！

又是愉快的一天，舒爽的风从十几楼经过，只留下娇艳的水仙

下午和畅去了花卉市场，送我一盆花，三十元，绿色植物，我最近也很喜欢！买了三十元斑马鱼！

晚上不吃饭，但给畅做了四个鸡蛋炒中午剩下的荞麦面，他说好吃！

因为他在小黑屋吃的！