时间过得可真快，20号下午回来，现在已然是26号的上午。回来的日子，气场不同，心理感受也不同，心态、情绪都在不断地去适应另一个虽然早已似乎熟悉却根本陌生的城市。

回来的下午体重66.5kg，至今未称重，吃的多了起来，但还是能控制米饭、面食的摄入。

23号晚上跟苗苗的幼儿园同学、小学同学聚餐，很开心能再一次阔别了几年后遇见她们，那个夜晚，又是换了另外一种心态与气场，破例喝了很多啤酒，吃了很多羊肉串，点了很多蔬菜，第二天才知道是梅妈妈请客！

很高兴能看见自己至今仍然是一个少年

回到青岛的日子，每天一部分时间在做饭。24号的早餐：西红柿鸡蛋、拌茄子、清炒胡萝卜、牛奶

这几日喜欢早起冲一壶安徽的早春绿茶，淡淡的味道，汗也慢慢的渗透了出来

24号的午餐，龙利鱼拌黑荞麦面，好像还煮了一块鲅鱼、煮了一块牛肉

24号的晚餐：虾酱菜花、腊味饭、大虾木耳百合芦笋。到家后，给学生们打出来期末成绩！

25号的早餐

炖了牛肉，上次回来在清真寺买的牛上脑

接受芳芳批评，菜开始逐渐的精致起来

去了海信里面的一家粤菜，两份菜、一份腊味煲仔饭，钱也不多，一百六十多，记得是这个价格

又一次在昨天早餐的时候，接到了艺婷的电话，跟我说了很多在部队的点滴生活，鼓励她不要受别人干扰，不要去恶性竞争，不要去消耗自己，学着不去计较、不乱说话、多付出，多奉献，争取早日提干

婷婷的内务，告诉我比武的时候，第一名。告诉她要保持低调！

昨天的第二餐：蔬菜沙拉、海虾、烧鸡、杏、魔芋丝、金针菇拌鲍鱼、海蛎子、章鱼足

金针菇、魔芋丝、鲍鱼、海虾、海蛎子

订了一只河南烤鸡，味道不如在济南吃得好

煮好的海鲜，扒了出来

这章鱼足甚至超过了海虾的价格

看到妹妹发来的照片，爸爸仍旧在他的世界里。我渴望着。

今天早餐：三个鸡蛋、小白菜胡萝卜、肉夹馍、魔芋丝海虾鲍鱼海蛎子、牛奶、法式面包

上一次陕西粉丝邮寄来的肉夹馍和凉皮超级好吃，记住了店家的微信，前几天订了十个肉夹馍和凉皮，今早却发现，肉夹馍不知道为什么不如在济南收到的好吃。昨晚买了一块法国面包，35元。回家的短短六天，已经订了三桶水了。我能喝水！

回到青岛的日子，总是在不断的给家里添置，昨天买了一块很棒的菜板，应该一年更换一次，淘汰掉几年前买的那块切蔬菜、熟食、水果的菜板、买了一箱蛇草水、昨天给自己买了短裤、短袖，买了零添加酱油、料酒、买了很多零添加酸奶、买了洗衣液、买了一箱光明的益生菌发酵乳，昨天又订了一只八十多元的河南烤鸡，盒马昨天买的东西加起来也有二百多，给妹妹转了一些钱，嘱咐她给爸爸买大虾，补充蛋白质！

虽然家里面很干净啦，但昨天还是有家政大姐来继续清理！我喜欢干干净净的生活方式。睡眠还算不错，一觉睡到了三点，再睡过去到了五点多，六点多，起来早餐。