昨晚心情不是很美丽，于是火速撤离并九点零八到达，启动回到青岛的生活。换了气场，记得小蓝妹妹说，要把济南的房子换换布局，正有此意。

 

特别喜欢把身体晒得黝黑色发亮

早起，准备健康的早餐，冰箱里剩的半杯牛奶，昨天拿回来一些牛奶，热开一杯，煮了白菜，加了一些酱油，主食吃了一块馒头，蛋白是用上次保养铸铁锅里面的橄榄油煎了两个鸡蛋。

很好的早餐，上午去海边晒太阳，打车过去十八元，争取下次自行车去。

身上涂满了橄榄油，舒舒服服的晒了一个小时

多美的画面

我基本上实现了去海边自由，并吃烤肉自由

打车去了市场，买了野生黑头鱼（没吃够）、漠河（一种小小的细小的虾），芹菜、黄瓜、海蛎子十五两斤、生菜、菜花、黄瓜

野生黑头鱼

银鲳鱼今天这么大的45，问过说金鲳土腥味大，并且是养殖！

特别赞的沙丁鱼，但除了油炸就没别的做法了吗？

最小最小的小细虾，青岛叫漠河，可以蒸鸡蛋，做虾酱，或者炒小葱

好新鲜的虾仁

拿好食材，去鲁鲁投资的酒楼加工，洗干净生菜，蒸了鱼和生蚝，没加任何调料，就是一点酱油，我淋在上面。送给一盒王黎送的黑茶砖给鲁鲁，弟弟很懂事，一直说不要，但还是收下，只是我带的橄榄油洒了，浸透了黑茶！抱歉抱歉！

清蒸海蛎子，超级肥

中午吃的还算很健康，只是烤肉，热量、油脂高一些！

没想到一米能见我，很荣幸。最后点了几串羊肉，肉筋，应该各六串。这一次口感虽然好，但总是不如第一次吃到的味道，也许去了唐山，吃到了更好的，也许肥肉太多，味道太浓，为了健康，不敢多吃，也许是未知！

午餐：生菜、拌茭瓜丝、清蒸黑头鱼、海蛎子、烤羊肉、肉筋，我应该吃了两串羊肉、一串半肉筋，很油腻，有点难受，加上后面三个彪形大汉，坦胸露乳，大声喧哗，加快我们离去的节奏，下一站便去了吉之岛的星巴克！我继续美式，一米点了一个什么？那个名字我第一次听到！

一米其实帮了我很多，她也许并不以为意，她说了很多，但其实，我知道，她和刘芳、律师、英国奶爸……，帮了我很多很多，包括一切的一切！我都知！

 

经历那么多，并还保持着纯净、挚诚的女孩太少太少！我的快乐其实很简单，简简单单，几十块钱的新衣服就会让我舍不得穿，并开心很久很久！

多好看的我和一米，都要官宣了，哈哈

一米特别好的女孩，我们认识都十多年了，其实这个世界认识我的人，太多太多，去任何一座城市都会有熟知我的，让我感到幸福的朋友们。

路过班尼路，买了两件短袖，真好看，马上换上，拍了照片，遇到不同的人，气场皮肤色彩都不同！

爸爸的午餐，妹妹不听我的，总是带盒饭，我说了盒饭油水太大，不健康，真不懂事！

一个怪圈，每个人其实都很容易一意孤行，在自己的认知的世界里，我其实很心疼爸爸，我需要静下来，好好的去面对他，去看望他！

瘦下来的腿都好看

今天的主题，就是晒腿。真的好看，瘦下来真好看的我的腿！

即将洗澡的四点半不到，雪松来了，给她练功，疼的嗷嗷。

抖音几十万粉丝，接一条广告就要一万，小红书也火得很，但我喜欢安静的生活，慢慢的去面对我的未来世界！

她

我为很多学生而骄傲，为我有很多真挚高级的朋友而荣耀！

晚上去了市场、步行到了佳世客，又一次返回，散散步，在家里时间过得太快速，不好！情绪很容易陷入一个点！

这些店，看着就有食欲，以前我是爱不释手，但现在，我一口不吃，没欲望，看看就很满足

以前爱吃驴肉、把子肉、各种外地小吃、烧鸡，还有诸城烧鸡系列，但现在一口不吃，看看，心里想一下，就很ok

晚上在市场买了两份黄樱珠，在佳世客买了妃子笑，买了一条也不是很搭配并合身的裤子五十元。

买了素鸡、买了干豆腐，都是打折的

很多很多美食，小吃，我只能看看，在瘦下来的现在、未来，一想到会发胖，身体受不了，于是就火速断了念头与欲望！

我买了很多拖鞋，我感觉很不错，有活动十元一双！