上周我一直在看电影啊，我就做了很多影视分析中国和西方的区别。跟我的舞蹈创作差不多，叫做艺术创作课更准确一些就是，如果给予观众答案，太快了。就不好看，没有沉淀就不好看。一句话可能要沉淀了几天或几年，再说出来就会更有力量。这个应该就是西方和中国的一切艺术体现方式上的区别，所以说中国的文化现在就比较浮躁。

艺术、文化、教育、人生，包括着整个社会，都是一种浮躁的状态，没有沉淀。给的答案太快了，这就是功利性，就是不需要过程，只要结果。所以说，我感觉不论是电影还是文化，还是艺术，还是教育，还是人生，还是职业，还是思想，都存在这个问题。

八号体重73kg，计划一个月达68kg，两个月之内63kg！

上周也继续跟凯凯交流

思维的引导我更喜欢这样的方式

八号上午工作，还做了牛肉粒菠菜汤，酱焖茄子，干豆角炖牛肉粒，都是之前买的菜，菜很便宜，我也没有额外的消费，就这些菜，三个人都没吃完

我认为我的衣服，书，日本南部铁器的铸铁锅，音响，好看的碗，所有的一切物品都不需要再买了，我会把我的日常消费水准将至每个月三百之内，也许还会更低，我早睡早起，我科学训练我自己的身体，我通过阅读，电影，写作，教学来思考来升级我的思维，我早已屏蔽了无效的输出与无效的繁忙，我没有任何应酬，是因为我不再需要人情的寒暄，我自己很好，自然会有来自对我的认可，欣赏，而靠近我，每个人也都会很清醒的知道什么才是自己本身所需要的真实。

此外，我想我会在苗苗的教育上有效的投资，也会全家尽可能多的去一起旅行，第三点就是理财的方式，要更有效与自律，也是为了未来我们的生活质量，与实现梦想的自由！

宜家买了一个架子早就到达青岛了，可以放锅，看到苗苗妈妈组装好了

九号体重73kg，继续上课，中午吃了一碗面条，可把我饿坏了

回到济南开始继续读《约翰.克里斯多夫》.所有的经历的磨砺，都让克里斯朵夫产生了先进的超越时代的哲学思想，啊，多么像我

读一本好书，就像是在读自己的心，于是根据我的发展轨迹，性格，思维的变迁，也会知道克里斯朵夫的下一步

激动到颤抖，克里斯朵夫，所有的思想，我都有，虽然他在遭受痛苦，我也能知道他未来会陷入更大的绝望，但我知道，所有的深渊都会化为力量，使他更加有勇气去面对崭新而未知的世界。就如同我所有的境遇！

九号雾霾很严重，但总会有人在这样一个雾霾的日子里，在身心安静的一个接近傍晚的下午，会让你知道，你的优秀，你带给她的更好的生活状态

回到济南的日子，身体也在开始科学性训练，身体的疼痛会带给我们踏实，安全感，和幸福

九号晚上做了酱牛肉，郫县豆瓣酱属于一部伟大的艺术作品，做任何菜都好吃都适用

突然看到一句话，很好：旧的去了，才知道新的不好

昨天终于又一次吃到了饺子

虽然济南属于我一个人的城市，但在这里会有更多的人在关心我的生活，刚下高铁刘建哥不仅接我，还送来很多吃的，陪我吃了晚饭，第二天粉丝包了饺子嘱咐老公给我送来，然后就是毕业很多年的研究生给我邮寄了驴肉，律师前天还给我带来了很多草莓，朋友们从不肯亏待我，还要更好，前天青岛的邻居来济南办事，还我送了很多海鲜，牛肉，昨天特意留下来给我包了饺子，还给我冻了很多很多饺子，买了菜板，擀面杖，在超市买了那么多的蔬菜，西兰花，竹笋，鸡蛋，虾仁，笨猪肉，感动的我老泪纵横，被温暖拥抱着

我喜欢北京，在那里我的心脏都是炙热、鲜活的，深圳对于我来说，没有北方所特有对于我精神世界的满足，我并不喜欢只有物质的生活，虽然会过得很好，这也是也离开那里的原因，广州政治色彩比深圳的强烈，市井生活气息浓厚，我曾经很享受那里的工作与生活状态，长春对于我来说只是家乡，是一座再也回不去的城，济南虽然让我感到舒适，这里是省会，很多人会需要我，我也在踏踏实实帮助了很多人，改变了很多人的生命轨迹，但在这里，我感到萎靡，青岛是我的家，可是二十一年过去了，我仍然在这里无所适从，并不能够找到我的根，在这里我更孤独，虽然这里有我爱的苗苗妈妈和苗苗，虽然在青岛我仍旧保持自我的训练，更加积极的面对家人，可我知道，我做的越多，我越孤单，常常会一个人的夜里在失眠，珠海对于我来说，异域之城，这里有我曾经很喜欢后来很厌恶并为之绝交的女孩，虽然她已经是亚洲发烧友小天后，但我会经常在心底常常冒出我们拿着浴巾，去海边听张惠妹的歌，躺在群星闪烁的沙滩，一切都是因为朦胧而美好

10号体重：73.4kg！不怕不怕，早饭吃了面条，午饭饺子，明天继续不怕不怕

没上完的初中时代🈶️一个魂牵梦绕的唯一的一个女孩，前几年也找到了，她是当年的文艺委员，也在我常常被男生欺负的时候唯一发出声音对我保护的女孩，历尽来千辛万苦，从派出所名字搜索，没找到她，却找到了我我最好的一个男同学，然后又找到当年班主任，再然后问到了她，再然后的几年前，在我回长春的时候，见到了她。

为什么少女的纯情会在经历了磨砺以后不再有男人的坚韧彻底的荡然无存，虽然几十年未见，却早已融于千千万万大军中间，并被淹没。

为什么少女会成为大老娘们似的模样，是她们对变化并不知还是因为生存而毫不干预？可还有一个我小学学习特别好的同桌，在国务院工作呀，怎么也在做对我而言那么廉价让我厌烦的微商？不得其解。

前一阵被她拉入她创立的卖东西的群，刚刚想起，得支持她一下，于是给父母买了猕猴桃哥点心，口气没有感情色彩，对我而言，她已经不再是那个过去的她，但我知道，我一直都会是最优秀的我，我并不是喜欢贬低与抬高自己，我很清楚我自己与每一个人的一切。

今天、昨天都吃那么好，还瘦了一斤二两，72.8kg