青岛虽然并不是我的家乡，可是当我下了飞机，取了行李出了大厅，真的感受到了青岛的好，天凉了下来，就在我离开青岛的这个四天，彻彻底底的凉了下来。

等着家政结束工作，骑着电瓶车一个人去游泳馆的路上，当我入水，浑身冰凉，在水里的我想到的却是这两个字‘凉~爽’，第一次我知道了凉可以带来的爽，而这种凉应该存在我记忆深处多时，这样的忧伤的凉突如其来，让我没有任何心理准备时间，对于我来说，凉是一种忧伤，皮肤感受外界而来的一种忧伤。

日子就是这样的行进的飞快，坐着高铁来看我的康康嘱咐我：该买票了苗老师。ok，还有七天，打开软件竟然几乎全部告催，还好，2号有下午三点多的高铁，哎，买了票，怅然若失。

昨晚的我们下飞机已经是夜十点半，步行五分钟取了车，苗苗睡了一路，到了家洗漱，她们便一直睡到了上午的十点多，把苗苗叫醒，起床气？总之不是很高兴但是很勉强的对来到家的康康姐姐露出了一点点笑，上课的整个过程，还算可以，但是，是带着情绪的，抵触的。苗苗来了好事后的前三天没练功，第四第五天简单活动，等于没上课，然后去了上海四天，这就等于有九天没训练，肚子上迅速的堆积了厚厚的脂肪，看起来是前功尽弃

我对苗苗说：爸爸小时候天天训练自己，非常自觉，因为那是我的未来，拳不离手曲不离口。我对康康说：人活着，其实就是一念之差。一念上天堂，一念下地狱！你未来的十年以后的生活质量状态，是现在的一念之差所决定的，你现在的生活节奏，也是十年前的你的一念之差！

人生就是这样，我也经常想着放弃，干嘛呀，我不读研不读博不好吗？也很好呀，每个月这样的收入不好吗？干嘛要继续努力呢？干嘛呀？可是我知道，我并不需要这样的生活！这也不是我未来所需要的生活常态！

一念之差，有的人坠入低谷，有的人陷入繁华，有的人平静而拥有了力量，有的人融入在芸芸众生之中化为尘埃。

在上海的日子我彻彻底底的失去了感觉，就像我今天在泳池，我也是失去了感觉，但是我声乐没有失去，还能找到，我已经形成了记忆，但是我游泳又失去了感觉，我还是不知道打腿的节奏问题，是快还是慢一些，我也失去了以前记忆还不错的划水的感觉。

“玩儿的方式太游客了吧。上海有很多地方特别适合散步，可以坐地铁到附近，然后散步，特别舒服。可以选择公交车，比如闹市区的淮海路、外滩，坐在二层的最前面，旁观者的身份去看人看景。晚上去坐摆渡船，浦东浦西的灯光特别美，船上看又是不同风景。上海有很多特别棒的书店和咖啡馆，也值得去浪费时光。”静说的那种上海，应该美好的感觉，我没找到，这不是在繁华区商业区住的原因。我有感觉，是我的心理出现了一些问题，我现在似乎对一切都逐渐的其实很迅速的在失去了感觉。还是在提醒着自己：一念之差，一念天堂，一念地狱！

这次去上海由于一直跟大部队行动，也限制了喜欢小资品质的苗苗妈妈消费能力，不过最后一餐，我们终于去了网红的一个店叫：雕爷牛腩。特别好。男士喝四杯茶，女士三杯茶，每个人四碟免费小菜。本来是不让我们进了，过了两点，已经两点零三分，可是苗苗妈妈最后说了一句，我们好不容易打车来的。于是服务员邀请我们进去。好开心呀，终于全家可以吃一顿好的了，跟着大部队，消费观念都不同，而苗苗妈妈是个很随和的人，于是一直在自我委屈之中看起来很好。

给苗苗点了一个很有名的菜

苗苗妈妈自己点的一份

她点的甜品我和苗苗几乎没吃

我也没喝杨枝甘露，但是我吃了十二碗饭，那家餐厅每天只供二十份牛腩，米饭免费续添，我吃了十二碗呀，太饿了。

说是在i.t拍照很好

还是青岛舒服，特别凉爽，也不知道怎么了，这次去上海，气候温度嘈杂都让人感到太难受了

天凉了，突然间的！似乎凉的很彻底！从上海回来的第一天，间隔了四天后的我继续，一个人默默的去游泳的路上前行

我定了周日的高铁票，心里其实不好受，说是舍不得她们吧，也许更确切说，我习惯了这种惯性