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我一天中的三个小时
(2014-05-20 08:00:24)
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育儿 |
我一天之中的最有效率的三个小时是这样开始的，其实我可以更有效的做得更好，其实这么多年过去了，求学奋进的日子随着工作生活的稳定而逐渐的变得臃肿慵懒起来，无数次的在想，决不能继续这样下去，可就是这两年中鼓足不了在危机到来之时的勇气与意志力，昨天晚上，我愤愤不平的在想，凭什么继续这样下去，前天看中国好舞蹈，两个48岁的男人跳的舞蹈让我想起了短片老男孩，那记忆深刻的年代如今留给我们的竟然只是随着物质的变化而变得萎靡与臃肿期然而止吗？绝不！！！！
接着秀秀早上的青岛，我所生活的小区吧，气雾腾腾犹如仙境身心愉悦
最后一个图片上传完，更新博客用了35分钟，好吧，今天的计划是：下棋、看摄影书、赶高铁、背明天的课、希望晚上可以有精力去校园里走一个小时来阻止我逐渐老去的状态！
苗苗需要一个好爸爸一个健康阳光的积极的有热情的还能随时五日三省吾身的我，我也需要一个健康的肉体承载我的生命的过程，享受这由我创造的物质带来的精神升华。
这个季节的青岛很是凉爽，甚至可以说是像是东北的秋天，在这座城市生活我很惬意，早上四点五十闹钟一响我就爬起来蹑手蹑脚去卫生间，然后穿衣服出门的时候刚刚好是5点整！
早上的雾气好大，但是这样的海边的雾应该不是带有污染色彩的吧，在湖边快步徒步走了一个来小时，六点精神焕发的回家，做了五十个仰卧起坐，然后开始准备饭菜与打扫卫生，最近几天来由于我做的大餐油水很足，老婆大人的体重飙升，今早是：66.9公斤，而我的体重为：75,6公斤。
晨练结束的体重降至：74.8公斤，看起来这两个来小时的时间里效果不错，继续努力，早饭准备的是昨天做米饭给苗苗舀出来的米汤，我从小不喝牛奶，一喝牛奶就拉肚，于是我基本上是喝着米汤长大的，苗苗也特别爱喝，昨天当我征求她的意见的时候，她很幸福的说：我好久好久没喝了，我原来不加糖她不能喝看起来喝的还很不错。
早饭本来准备的是木耳炒娃娃菜，用橄榄油，菜都切好了，没想到老婆大人想吃面条，她的意思是把昨天剩下来的炒芸豆下进来，好吧，我一再嘱咐我不吃，顶多喝点汤，可是她还是一意孤行的给我下了一点，好吧，我承认她不是因为爱我而是又下多了。
早饭给她做了一个汤，鸡蛋紫菜海参汤，一个偌大的海参看起来一定很大补，我可舍不得，都是给老婆大人备份的，大人吃好了有劲了，好继续维持在这个家庭的统治地位，哼！
我的三个小时就这样的过去了，当八点我坐在阳台的电脑前的时候，晨练结束、早饭还算不错，家务也都彻彻底底的打扫干净了，苗苗今早七点十分被叫醒，给她放上英语儿歌，希望可以这样潜移默化吧，我家的苗苗从小就不是一个对待声音敏感与动作性迅速的孩子，这源于她的性格吧，就像今早大人说，我从小就给她放各种音乐，可是还没有别的小朋友好，人家不练琴就可以用钢琴把听到的声音弹出来，苗苗没有这个能力，苗苗也没有那个能力，可是她的能力就是拥有了一个懂她理解她等待她的爸爸我。
其实我喜欢各个国家的生活习惯，我喜欢日本人的细节与日本女人的干净整洁与细节的处理，其实根本不是洁癖而是一种精致的生活态度，我也喜欢德国人的严谨，对待时间对待自己，一板一眼绝不含糊，我喜欢这样的状态来面对我的生活！
好吧，还有一事就是显摆一下我的厨艺，连续三天做大餐，前天老婆大人从超市回来说又花了三百，苗苗说：爸爸花钱不心疼，因为爸爸能挣钱，哈哈，这个小家伙。昨天给她们做了一个菠萝咕咾肉，实在是太好吃了，在此给大家透漏一下做法吧。
1、菠萝一个，掏空，然后把菠萝切成三角状态
2、青红青椒切成三角
3、五花肉切成五公分大小吧，其实我也不知道五公分有多大，这么说好像是我很厉害精通数学一下，然后用葱姜切末搅拌在一起，加上鸡蛋和面粉，加点盐，切记一片一片的单独打理，不要搞得跟大锅饭一样的搅拌一起一点也不精致。
4、锅里多放一点油，肉要一块一块的放进去，小火炸八成熟捞出来。
5、一点点油，因为要健康，然后油开了加入番茄酱翻炒出香味，之后加入白醋白糖盐，继续翻炒
6、在之后就是加入了炸好的肉块翻炒，OK，非常完美，接着上图！
接着秀秀早上的青岛，我所生活的小区吧，气雾腾腾犹如仙境身心愉悦
最后一个图片上传完，更新博客用了35分钟，好吧，今天的计划是：下棋、看摄影书、赶高铁、背明天的课、希望晚上可以有精力去校园里走一个小时来阻止我逐渐老去的状态！
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