“平常心是道”。

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道是自然，道是每天日升月落，道是寒来署往，一切真实的与人生命习习相关的都是道。


“千江有水千江月，万里无云万里天”你看每条江里都有一个月亮，可那都是幻影，是水中月，有那么多的月亮在心中，你就永远看不到真正的月亮了。




老人不紧不慢、如诗如画的语言,缓缓流入我的心田,我的心静了,神安了,身轻了,慢慢地,时间不存在了，空间消失了，自己融化了.



师傅的声音似乎还在耳边回响，但听不清内容。



周围世界一片清静,一切好像都停止了,包括自己的呼吸似乎都不可察觉,心不知在什么地方.


几乎忘了还有身体的时候, 恍惚间，感觉到师傅温暖的大手压在了我的头顶。


一股清凉的气从头顶进入，自上而下，淋浴全身，内脏、骨骼、肌肉、血液徜徉在清凉的气息中，身心无比愉悦，无比轻松。



清爽中，一股暖洋洋、麻酥酥的气机悄然从下腹处出现,渐渐的扩展到全身.



浑身都充满了那种舒服的感觉.然后这股气流在体内沿着经脉在不停的流转.气机的流转似乎没有尽头,那种难以名状的舒服的感觉却是那样的真实,就想一直这样坐下去，一动不动。



在无意识的宁静感中忽然觉得身体震动一下,只感到一种前所未有的舒服感,空空荡荡，这忽然的一震,忽的看到印堂有颗白色圆形光状似太阳一直高悬在那不动.


慢慢地,太阳由白色变成了金色,继而眼前通红一片,耀眼的红光中,一点金色的霞光由弱变强,由远及近,停在了天目穴前.


金光极亮但很柔和,很舒服,淋浴在金光中,全身温暖舒畅,心旷神怡,毛塞顿开的感觉,精神特别好。
