最好的医生是自己，最好的药物是心态；曾国藩曾说：“治心以广大二字为药，治身以不药二字为药”；万法皆由心造，一个好的心态永远是最廉价，最有效的药物！

 有句话说得好：“医生或许能帮我们治疗疾病，但不能帮我们强身健体；朋友也许能帮我们走出阴影，但不能帮我们远离伤痛。”任何时候，能真正治愈你的人都只有您自己！

正所谓：“养生先养心，心和则身和。”与其执着于名医良药，不如安心修身养心；只有把心态放平，把心气放淡，才能包容世间万物，走向平和安定！

    修好自己这颗心 ， 可以百病不侵 ；古语云“物随心转，境由心生。”决定一个人状态好坏的，不是外在的境遇，而是自己的心境；适合自己的才是最好的，人生的主角永远是自己！