■心理专家讲述如何享受城市，如何设计生活

　　■大多数人的精彩是通过生活体现出来的

　　■一定要让这个城市里60%的事都跟你有关

　　■演讲者：曹作兰

　　■地点：首都图书馆首图大讲堂

　　■主办单位：首都图书馆

　　■演讲者小传

　　曹作兰 ，就职于中国青年出版总社，《虹madame FIGARO》（费加罗夫人）杂志总编辑、编辑总督导。中国心理学会会员，北京市社会心理学会理事，北京市哲学美学会会员。多年从事中外文化比较及美学课题研究，从国际化视角、跨文化层面，提出文化传承和文化创新观点。

  {导语}常说人生是一张白纸，要在上面画最新最美的图画。这种图画的设计有很多种，例如学历设计、职业设计、生活设计，等等。

　　现在家长要求孩子的，其实只是一个学历设计，光告诉孩子“好好学习”、“考大学、上清华”，似乎只要如此这般，就可以如愿以偿，一劳永逸。

　　其实，学历设计是个很不到位的设计，是把孩子扔在半道上。

　　现在的学历已经不直接与就业挂钩了，只设计学历，不设计职业，还是解决不了终极的就业问题。

    而且，就连职业设计也不是最靠谱的设计了。职业并不是主观设计就可以实现的，只停留在设想层面的职业仍然是镜中花、水中月。

　　其实，对自己的未来生活进行设计，反倒更实在，更长远。

　　
　　把生活放在第一的位置，强调生活也同样高尚，也是很棒的。日子过好了，心情好了，那么整个社会安定、和谐，同样功不可没。

　　■新观念：生活本身也是理想

　　生活本身也是理想。我们过去长时间都认为生活是手段，不是目标，生活是为理想服务的。生活是私人的、微不足道的，不能排上议事日程的。

　　其实，理想是包含好多层次的，最高的理想是社会理想。当然还有职业理想。

　　关于“生活理想”，过去我们可能在教育方面没有怎么引导。而且，如果一个人说我这辈子就想过慢悠悠的日子，过踏实日子，就想轻轻松松，就想在家相夫教子，就想舒服点——要是这么说的话，在当时会被认为是很落后，很不合时宜，很没有雄心壮志，或者被批判为“缺乏远大理想”、“贪图享受”、“没有出息”，会有一堆帽子被扣上。

　　但是现在时代真的不同了。好好地想一想，真的实实在在的能够对我们个人有用的到底是什么？其实是生活理想。那个社会理想，它确实很美好，但是它有的时候需要很多代人的努力才能看到结果。

　　比较实际的，是我们要过好自己的每一天。我们的生活真的过充实了，过精彩了，通过个人的精彩这滴水来反映大海的光辉。在我们这个国度里，您作为一个普通的一分子能够过得很好，那么就能反映我们整个社会能够让老百姓过好日子。然后通过您个人这样的一个生活的展示，能够让别人觉得活着真好，真有情趣。让您的子孙后代，让您的同事、家人都能够有一个奔好日子的心气，其实这就足够了。那么伟大的社会理想是要好多代人努力的，而且是要一步一步走的，您就把您那一步走好了就很不错，就是给人类历史增光添彩了。

　　把日子过好，跟钱多钱少有一定关系，但关系不大，而与您的心情、心理状态关系更大。

　　我们把生活放在第一的位置，强调生活本身也是理想，注重生活也同样高尚，也是很棒的。日子过好了，心情好了，那么整个社会安定、和谐，其实更重要。

　　如果让孩子早一点思考他到底想要过什么样的生活，是紧张的，还是轻松的；是要有大作为的、波澜壮阔的，还是那种波澜不惊的、非常从容淡定的、稳稳当当的小日子；是享受型的，还是那种要冲锋陷阵、叱咤风云的；是一定让自己红得发紫，要成为名人的，还是小桥流水、默默无闻的。这些东西应该在他小的时候就能考虑，这个其实挺重要，对他设计专业、选择学校、定位自己，非常重要。

　　在个人生活的天地里边，每个人都有机会，随时随地都有机会。尤其现在，生活不知道在哪一块还会给你带来新的机会。

　　■大多数人的精彩是通过生活体现出来的

　　机会是不可以预设的。一个人，一生中遇到的大机会也许不会很多。社会理想也许最终实现不了你的愿望，职业理想、道德理想也许都实现不了你的愿望，没那么多机会。但是，在个人生活的天地里边，每个人都有机会，随时随地都有机会。尤其现在。

　　我们国家现在正在发展的高速期当中，我们现在刚刚向世界打开大门，那些新的东西，正在源源不断地进来。而且比较好的是我们传统的东西，在我们这代人身上，我们还能看得见。比如搞艺术品收藏，如果你舍得下工夫，深入到比较偏僻的地方，趁一些艺术家还健在的时候，我们真的还是有机会。而且跟国际接轨以后，新的机会也特别多。还有科学技术发展以后的新机会也特别多。

　　所以生活应该说是一个特别好的富矿，不知道什么时候就会给人带来机会。现在连长得矮小都是机会，长得矮小还能做模特，没有想到吧？有一种模特叫网店模特，是为网店卖衣服服务的，所以，需要各种普通身材的，恰恰不要1.80米以上的。拍完照片后，还要注明：身高1.55米，体重41公斤,穿出来就是这个效果。请了这样的模特后，衣服卖得特别好。很多在校大学生都在做兼职网店模特，有的还成为某个网店的签约专属模特。有的甚至被媒体看中，有了更多机会。

　　很多人爱织毛衣，这是很生活的一件事，但现在机会也来了。在网上可以看到很多毛衣花样，其实就是在家里编织，然后把织完的东西拿到网上去，跟大家一块交流，这些毛衣会有很多人感兴趣，有些人就问在哪儿买的，在哪儿可以织，多少毛线，多少钱等等。就有一系列衍生效益出现了。

　　现在国际上流行精品酒店，比五星级宾馆贵多了。这样的精品酒店特色非常突出，有的保留18世纪风格，有的有特别稀有的收藏，有的是著名酒窖。这样的精品酒店基本都是以家庭为单位的。所以，保持生活的特色，执著地守望，生活会给我们很大惊喜。

　　就是现在，生活不知道在哪一块还会给你带来新的机会。

　　我们举欧洲的例子，现在高科技的东西，金融的东西，最创造GDP的东西都不在欧洲了。欧洲就剩一点手工了。欧洲人守着手工皮包，守着自己家的酒窖，过得特悠闲。他们靠的是什么？就是手工的东西和那种带着历史时间痕迹的，有长久积累的东西。这样的东西不会再生，所以特别有价值。

　　最耐久的东西，其实是最贴近人的东西，可能就是手工的，从生活当中来的，特别历久弥新。

　　坚守一种生活方式，坚守一种文化。尽管坚守时的压力很大，但也正是当初的坚持，使他们有比一般人更大的贡献。

　　■“八旗二流子”变身中日文化交流示范户

　　我有一个同事，他家是在旗的。家道殷实。他的父母在上世纪中后期，一直在家中赋闲。

　　这种情况在当时非常扎眼，年纪轻轻的不上班，天天呆在家里，不仅街坊四邻看不惯，就连街道干部也三天两头上门，“你们怎么生活啊？”“你们每天都干什么啊？”“你们这样呆着难受不难受啊？”等等，呵呵，那个时候就是那个样子的。

　　甚至还认为他们是游手好闲的二流子，或者从事什么不正当职业。

　　后来，我的同事因为精通中国文史，又酷爱京剧艺术，得到了来北京中央戏剧学院学习中国京剧的日本女孩子的青睐，两人因为对中国文化的挚爱走到一起，我的同事随后也到日本生活。

　　现在，他们的家庭成了中日文化交流的示范户。

　　由于他的父母一直保持着满族后裔的生活方式，不工作使得他们有了精心经营家庭的时间，所以家里的传统风格保持得极好，各种摆设一应俱全，充满民族文化气息，光鸟笼子就有十几个。

　　日本友人在别处已经看不到这样的生活样式，所以一拨又一拨地来参观、拍照、访问，他的父母就像专职的中方接待员一样。

　　我的同事由于家庭的熏陶，也自自然然地传播起中国的民族文化，由于他的地道和原汁原味，所以受到日本方面的欢迎。他在日本出了很多书，把中国文化介绍到日本。

　　同时，凭着他对中国文化的熟悉，他又把日本的文化介绍到中国，因为他有中国人的视角和文化表达方式，所以，关于日本茶道、花道、戏剧的书，经他一写，读起来特别亲切，也特别容易理解。

　　他的父母选择了不就业，其实是在坚守一种生活方式，坚守一种文化。

　　现在看来，尽管那时他们压力很大，受到了不少不应有的待遇，但是，他们后来的被认可、被尊重，是对以前的不公平的一个很大的弥补。

　　他们能坚持下来，是很有生活态度、很有远见的。

　　也正是他们当初的坚持，使他们有比一般人更大的贡献。

　　大家应该好好地利用这个城市给你的提供，好好享受这个城市，千万别造成遗憾。要学会借助环境，给自己制造环境，不要枉费了真实生活的机会。

　　■“蚁族”应学会享受城市

　　都市化是社会发展的方向。进入都市，不是搬个家，改个户口那么简单。关键是要有都市人的理念，建立都市化的生活方式。

　　身在一个地方，如果不融入这个地方的文化，其实就等于没来。有人说，我们来到北京是为了解决一个吃饭问题，因为北京还是有更多一些的就业机会的，所以我来了。其实，你应该再进一步，标准再高一点，你一定要让自己和这座城市扯上关系。对于久居北京的人，则应该好好地挖掘我们的更多历史，更多故事。

　　我认识一个劳模，前几年就病逝了。去世之前，她说了一句话，让我们至今觉得特别难受。

　　她说：你看，几十年了，我都是一睁眼就忙，每天这样忙来忙去，咱们单位旁边那个百货大楼，都盖了20多年了，我愣没进去过一回，直到现在都不知道商场里面什么样。今天想去了，但是我已经动不了了。

　　我觉得大家应该好好地利用这个城市给你提供的，好好享受这个城市，千万别造成遗憾。

　　一个人，他的生活质量是跟他的出行半径正相关的。你的出行半径越远，你走的这个圈越大，你的生活质量越高。大家先别说什么需要车，需要钱。当然，自己能自驾车是方便。但是，比有车有钱更重要的是你的指导思想，你想不想去，你要是想去，你怎么都能去。

　　有一次，我们大学同学一块儿聚会。一个大学同学回忆说，他是边远农村来的，大学那几年，最有收获的是找到了一个特别优良的气场。突然发现跟城里的同学住一个宿舍真好，城里的同学他们居然每天刷两次牙，早上刷完，晚上还刷。他们把饭票搁在桌子上，饭票少了，他们也不嚷嚷。到星期天回家要钱再买，他们一点都不抠门。大学里的老师那么彬彬有礼，见到每个人都微微前倾着身体说：“您好，您有什么事，您请说。”对我们学生还用请字呢，自己哪儿受过这个待遇啊。到这个环境里，我才知道做人可以做到这样，生活可以这样，人可以活成这样。这个对我太重要了。

　　这就是一种文化氛围、一种生活方式对人的影响和渗透。如果你要是不找到这个城市对你的这样的影响，你就辜负了这段时光，枉为在这儿生活过的人。

　　怎样和这个都市产生更多瓜葛呢？我看到一些老外专门在胡同里租房子，还要求和房东搭伙，让自己的衣食住行融入北京。因为做“创可贴8”而出名的江森海，就是住在南锣鼓巷这条胡同里，才找到创业感觉的，他和街道的大爷大妈们混得像一家人一样。

　　其实方法远远不止这些。像我们的大学生、中学生什么的，在假期你到那个公共汽车上边当个志愿者。对这个城市，你千万别把自己套起来，一定要找切入点，让这个城市里60%的事都跟你有关。

　　现在有个新名词叫“蚁族”，是说很多未就业、半就业的年轻人，像在蚂蚁窝里一样，密密麻麻挤在一起，过着最低标准的生活。他们的吃苦和忍耐值得钦佩，但人，应该学会使用环境，为自己创造环境。

　　我有一个朋友，40岁了，女白骨精，就是白领、骨干、精英。因为太优秀了，找对象很困难。烦闷时，她去欧洲旅行，也想借此找个结识男友的机会。但是，当她看到飞机上座无虚席，她忽然明白了：坐普通舱，不可能有机会了。于是，她改飞头等舱。当她第四次搭乘瑞士航空公司的头等舱时，她终于认识了一位彼此互相呼唤的人。当然，这个例子有点极端，头等舱不是人人能坐的。但是，这个思路可以借鉴。所以要学会借助环境，给自己制造环境，不要枉费了真实生活的机会。

　　想认识学者，也要找到学者出现的环境。前几年，想约见任继愈先生不是特别容易的事。但是，找对了地方，就会有意外惊喜。任继愈先生经常以听众身份在文津讲坛听课。我有几次就跟任先生坐在一块儿。我们还能就广泛的话题聊天。

                                                                【原载《北京青年报》】  （待 续）