枸杞焖烧鲫鱼:让女人的脸色红润起来

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味道绝对鲜美,不过来客人照相匆忙扮相不太靓,朴实无华啊,呵呵
周五三点多,在天河拦的士绝对是头疼的事。好久不见空车,兴冲冲看见有“空车”,却扬手不停——的士要换班。
折腾了许久,好不容易拦了一辆的,跑不了几分钟,又堵死在广州大道。
事情还没办啊,寸步难移,心急如焚。
突然,听到电台传来熟悉的声音,亲切委婉,恍如老友侃侃而谈。
“黑胶时代”??不对啊,这节目是在晚上啊。“这是梁永斌?”心想司机应该不熟悉电台节目,但话到嘴边,脱口而出。
“对啊,是梁永斌啊,我喜欢他,喜欢这个节目的怀旧老歌。”我惊喜万分,没想到可以听回“黑胶时代”,没想司机也是梁sir的粉丝。
路,还在塞,我的心情却一下缓过来。细细地听歌,缓缓地跟司机聊,我才知道“我的黑胶时代”改在3点半到4点半了——踏出大学校园,太久没听电台了,还以为只有“同一首歌”,“黑胶时代”消失了.......
跟司机聊了很多,聊梁sir,聊我们喜欢的歌,聊70后的种种心境......的士仿佛校园的寝室,或咖啡厅的某天下午。
第一次,享受——在路上一塌糊涂塞车时。
〔原料〕
鲫鱼、枸杞、酱油、葱段、姜丝、油酱油、胡椒、精盐。
〔做法〕
1、鲫鱼洗净,枸杞泡软,切葱段、姜丝(后来觉得姜切末更好)
2、鲫鱼放入油锅内煎至微黄,捞出沥油。
3、热微量油,放入枸杞、葱段、姜丝爆香,加适量水,水沸后放入煎好的鲫鱼文火闷烧约十分钟,放入胡椒、精盐。
〔健康功效〕
滋阴活血、养颜美白
〔“得福”贴士〕
常吃枸杞可以美容,因为枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力,另外,枸杞还能起到美白作用。
美容养颜菜精彩不断——