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色彩斑斓的蜂蜜水果茶

(2017-03-24 17:28:13)
标签:

美食

分类: 中式美食
色彩斑斓的蜂蜜水果茶
       水果从小到大不知吃过多少回了,但是每次都是买一点,饿时或者上班上学前随手拿点起来洗洗吃,象这样几种水果混合在一起拌匀闷一闷,加点茶水加点蜂蜜拌一拌当水果茶来喝还是头一回色彩斑斓的蜂蜜水果茶草莓红嫩可口、苹果脆爽、金桔和柠檬酸涩、加上淡淡的茶水和蜂蜜的拌和,整杯水果茶色彩斑斓很是好看,酸甜可口、即可热饮也可冰镇。
色彩斑斓的蜂蜜水果茶
      春天要多喝蜂蜜,它能清热、润燥,能缓解春困,草莓是当季水果能很好的保护血管,金桔能化湿、提神,柠檬促进新陈代谢,苹果含锌丰富,促进大脑发育,增强记忆力;这杯水果茶中加入了金桔、柠檬、草莓和苹果,春天来上一杯,能使人神清气爽。
色彩斑斓的蜂蜜水果茶

材料:草莓4个,金桔2个,柠檬3片,苹果半个,蜂蜜15克,茶水200ml

做法:

草莓洗净去蒂对切成四片,金桔对切后去籽,柠檬切片,苹果切片再对切,切好所有的水果放入大杯中,加入热茶水至满,盖上闷10分钟后,开盖等水温降到40度以下加入蜂蜜拌匀。

色彩斑斓的蜂蜜水果茶
一大杯酸甜可口的水果茶就做好了。
色彩斑斓的蜂蜜水果茶

PS:蜂蜜要在40度以下的水温加入;

         夏天冰镇口感更佳。

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