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酸爽味浓的——酸菜炖排骨

(2016-04-11 17:23:01)
标签:

美食

分类: 家常菜
酸爽味浓的——酸菜炖排骨这是一道简易版本的做法,所要用到的酸菜是东北的腌酸白菜,它是选用大白菜或圆白菜及其他调料等,经过渍泡,在乳酸杆菌的作用下进行发酵而成的,具有酸甜脆辣等口味特点;乳酸是一种有机酸,它能增进食欲,可促进消化,还可以促进人体对铁元素的吸收。
这道炖菜是用酸菜和排骨一起炖煮,还加入了一些宽粉条,可以当正餐也可以当配菜,在东北几乎家家户户都会制作,是冬季餐桌上最家常的一道东北菜,排骨和酸菜相互融合,汤鲜咸爽口、喷香味浓!

酸爽味浓的——酸菜炖排骨

材料:酸白菜、排骨各半斤、土豆宽粉条3两

配料:生姜、料酒、盐、葱末各适量

做法:

准备好酸白菜、排骨和粉条;酸白菜泡一下切成细条,沥干水份;排骨过热水焯一下,粉条事先泡水半小时至软。

酸爽味浓的——酸菜炖排骨锅烧热下油下姜丝爆香,下排骨翻炒加入酸菜翻炒,加入适量的水和料酒大火烧开转小火炖至排骨软烂(我放在电饭锅中和饭一起煮,节省电也比较容易烂)移入砂锅中,加入泡软的粉条炖至熟,尝一下味道,不够可以放点盐,撒入葱花既可关火。

酸爽味浓的——酸菜炖排骨

酸爽味浓的——酸菜炖排骨

PS:

小火慢炖,煮至排骨软烂再加粉条;
煮好后尝一下味道,不够咸再加点盐。

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