[转载]听劲和其它 

原文地址：听劲和其它  作者： 孙中华

在推手较技当中，什么时候使技术，使用什么技术，都要有针对性，这就离不开自己的听劲。太极练家没有不知道听劲的，但是不少练家对听劲的概念，听劲的练法等未必仔细动过脑筋，咱们就在这儿聊聊，一起动动脑筋，琢磨琢磨。

简单说，听劲就是通过与对手的接触，对于对方的虚实、动作和劲力的感知及判断的能力。

陈中华大师讲过一次个人经历，很说明问题。他有一会在某国办讲座，每当他说起太极拳的什么，有一个人就背诵出一套相关的拳理，接着就评论他讲的话。这种情况不断出现，如果一直这样，讲座的计划就难以完成了。陈中华大师说：“你能背出那么多理论，你看我能做什么。”说完，就教那个人过来把手放在他的肩背上，然后就说出那人身上哪儿最脆弱，而且不管那人怎么变，他都能立刻说出最脆弱的所在。那人服了，讲座后来很顺利。

有人认为听劲仅仅是皮肤触觉的事，其实不止。应该说皮肤的触觉最灵敏的，也往往是最前沿的，但是肌肉、韧带等软组织、关节软骨等所有对劲力有知觉的地方共同参与，构成了一个立体的，综合的感知体系，结合同样经过训练的中枢神经进行分析和判断，对对方的虚实和劲力做出感知和判定。听劲好的，能够察微知著，料敌机先。

有人把听劲当成劲力的一种，甚至翻译成英文的译法也和八门劲法一样，那就不妥了。听劲只是一种能力，并不是一种劲力。

听劲是个名称，古人起的这个名很有意思。听，就有倾听的意味，含了静心和专注在里头。但是有人认为既然是听，必是没视觉什么事，于是推手的时候就闭了眼或者东张西望，愚下就常见，这也不能提倡。这跟自废一部分武功差不多（除非是训练上的有意安排），因为除了触觉，其实视觉也很有帮助。太极功夫越高，眼力就越厉害，哪怕在旁扫一眼，就能把输家会怎么输预判得差不多。

打个比方说，听劲就相当于中医的望闻问切。望就是拿眼看，最直观，可察对方眼神、体势、肩胯等体征等；闻在这儿是听闻的闻，是耳朵的事，不是鼻子的事，可听对方脚步声，衣裤摩擦声，呼吸（急促是体力消耗大，忽然憋气就是要发力）等；问就是问劲，给试探劲，探虚实，引反应；切，中医叫切脉，推手较技的时候用手和其它部位感知对方虚实、动向、劲力方向大小作用点等信息，定位其弱点。这四招里，切是主要手段，第二就是望。

要练听劲，主要靠在推手的大量实践里摸索体会，凭经验的积累。推手的时候要练听劲，可一处接触，也可以多点接触，心要沉下，还得留意体认“实际的”跟“听出来的”相符程度，不断改进自己的感知判断体系。

可以做一些专项训练。比如，甲乙两人四臂相搭，甲做进步、退步等动作；乙听出就说“进”字或“退”字。下一步，就是甲进步和退步的时候，乙不说了，改用劲力阻止甲进步或者退步。再下一步，就是甲进步或者退步的时候，乙根据自己的听判利用甲的动作使技术。练习当中，“听”者尽量正确判断，尽量早判；动者逐渐提高难度，尽量让对方感觉不出。做够一组（可以是30次一组，也可以50次一组）就互换角色，这种练习，好在双方同时获益。同好可以

听劲不可能脱离技术和功夫，而可以看作是一项技术，跟其它技术紧密相关。技术好的，不但能敏锐地感知对方要动哪儿，哪儿要发劲，还能进一步准确判断出对方要使什么技术。技术好的，特别是技术全面的，就能选择更适当的技术，更好地利用自己的听劲。功夫好的就不属于借助听劲取胜的层次了，而是能够把功夫差的完全控制住，就像人们所说的那样，把对方“玩弄于股掌之上”，或者能够任对方随意进攻而不反攻也立于不败之地。按说功夫高的人必有高超的听劲，但对于功夫高的人，听劲却似乎不那么重要了。

不一定对，请各位同好指教。