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《莉莎美食》核桃黑米汁

(2016-03-14 21:50:27)
标签:

核桃黑米汁

分类: 饮品

《莉莎美食》核桃黑米汁


德国宝PRO-9破壁机,亮红的颜色,放厨房很添喜气.

核桃黑米汁现在很流行, 一般的饭店都会有这饮料,黑米比普通大米更具营养, 有健脾暖肝明目活血等功效,黑色表皮含有花青素类色素,有很强的抗衰老作用,再加上营养丰富的核桃,喝着饮料特别有补养身体作用,还可以做成热饮,很受大家的欢迎,这饮料自己家里做也很方便, 只要有台破壁机就可以做了,今天用这德国宝做了核桃黑米汁,用起来非常方便,将煮好的黑米粥和核桃放入机器,启动机器浓汤功能,不用两分钟就是细滑的黑米核桃汁了, 这机器操作时声音也不是太响, 感觉OK

 

材料:黑米 200  糯米 100 核桃35 冰糖 少许

做法:

 

1.      准备好材料。

2.   黑米和糯米洗净浸泡半天,核桃烤香。

3.  加水放高压锅煮成厚粥(也可以少加水隔水蒸成黑米饭)。

4.       取一碗黑米粥放入德国宝破壁机, 加入两倍的开水,加入核桃和冰糖碎。

5.  破壁机开至浓汤功能, 搅拌2分钟。

6.       倒入杯中, 趁热喝。

 

《莉莎美食》核桃黑米汁

 

《莉莎美食》核桃黑米汁

 

《莉莎美食》核桃黑米汁







 

 





 

 

 

 

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