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“共情”技术之深入探讨

——星期三心理学小组活动

作者：赖丽妍

    作为心理咨询技术提升小组，星期三小组的活动至今已经进行到28期了，之前老师与我们探讨过各种各样的心理咨询技术以及心理咨询的理念等。本期的主题，我们又回到了心理咨询中基本的共情技术，目的是让大家在学习了众多技术后，对共情技术有更深的理解和体会，在咨询中更好的运用共情技术，达到共情的三个作用。
    课程的开始，武老师为我们进一步澄清了“共情”的基本理论，并结合了实际的案例，让我更清晰的了解“共情”的运用。一位成员在分享中提到：“之前也学习过共情，但这样的方式，让我对这技术更清晰，理解更深刻。”
    在小组练习中，我们分别扮演了不同的角色，亲身体会不同角色的内心感受，作为来访者的焦虑、不安、渴望被理解，咨询师的紧张、不知所措，或者游刃有余，通过他人的反馈，可以了解到自己的优点和不足，是一个十分好的学习氛围和机会。

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韦志中星期三心理咨询技术培训提升小组第28期图片1

    小组成员都十分投入，尽力的从实践中体会“共情”的不同层次。通过本期对“共情”的深入探讨，使我们更清晰的了解到作为心理咨询师，需要真诚，设身处地的为来访者着想，才能更好的理解来访者的内心，同时也要理智的抽取信息，给来访者温暖的同时，促进他的思考。
    在10点钟的时候，由于成员对今晚的主题深感兴趣，还有部分成员延长时间进行分享，并大家相约下周同样时间共同学习。
    以下是部分成员的感言：

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韦志中星期三心理咨询技术培训提升小组第28期成员感言1

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韦志中星期三心理咨询技术培训提升小组第28期成员感言2

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韦志中星期三心理咨询技术培训提升小组第28期成员感言3

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韦志中星期三心理咨询技术培训提升小组第28期成员感言5

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