营养标签标天下(16):乳饮品营养标签案例分析
(2009-01-29 16:33:07)
标签:
营养、营养标签杂谈 |
分类: 营养、营养标签、食品营养标签 |
营养标签标天下(16):乳饮品营养标签案例分析
作者:孙光夫
【营养标签案例】蒙牛牌乳饮料营养标签分析(2/2)
【作业】【原营养标签】5.蒙牛牌玉米味早餐奶(250ml)
(正面左侧营养成分表)
营养成分 (每100克内含) |
蛋白质≥2.3克、脂肪≥2.5克 非脂乳固体≥6.5克 |
(正面右侧营养成分表)
项 |
指标(每100g) |
膳食纤维 |
≥100(mg) |
维生素A |
≥30(IU) |
维生素D3 |
40-160(IU) |
维生素E |
≥80(μg) |
维生素B2 |
≥80(μg) |
维生素B3 |
≥50(μg) |
维生素B12 |
≥0.15(μg) |
泛酸 |
≥250(μg) |
叶酸 |
≥0.5(μg) |
钾 |
≥90(mg) |
钙 |
≥70(mg) |
钠 |
≥30(mg) |
镁 |
≥7(mg) |
磷 |
≥50(mg) |
锌 |
≥0.2(mg) |
亚油酸 |
≥10(mg) |
请依据《规范》评价该蒙牛牌玉米味早餐奶(250ml)营养标签并采用中英文对照格式给予修正。
【作业】【原营养标签】6.蒙牛牌麦香味早餐奶(250ml)
(正面左侧营养成分表)
营养成分 (每100克内含) |
能量≥240千焦、蛋白质≥2.3克、 脂肪≥2.5克、非脂乳固体≥6.5克 |
(正面右侧营养成分表)
项 |
指标(每100g) |
膳食纤维 |
≥100(mg) |
维生素A |
≥30(IU) |
维生素D3 |
40-160(IU) |
维生素E |
≥80(μg) |
维生素B2 |
≥80(μg) |
维生素B3 |
≥50(μg) |
维生素B12 |
≥0.15(μg) |
泛酸 |
≥250(μg) |
叶酸 |
≥0.5(μg) |
钾 |
≥90(mg) |
钙 |
≥70(mg) |
钠 |
≥30(mg) |
镁 |
≥7(mg) |
磷 |
≥50(mg) |
锌 |
≥0.2(mg) |
亚油酸 |
≥10(mg) |
请依据《规范》评价该蒙牛牌麦香味早餐奶(250ml)营养标签并采用中英文对照格式给予修正。
【原营养标签】7.蒙牛牌未来星儿童牛奶(190ml)
18种营养元素,满足孩子每日成长所需
营养成分 |
每100g内含 |
能量 |
≥240千焦 |
蛋白质 |
≥2.9克 |
脂肪 |
≥3.1克 |
非脂乳固体 |
≥8.1克 |
维生素E |
≥100μg |
维生素B2 |
≥90μg |
维生素B3 |
≥70μg |
维生素B12 |
≥0.15μg |
叶酸 |
≥0.5μg |
泛酸 |
≥300μg |
锌 |
≥0.2mg |
钾 |
≥120mg |
钙 |
≥120mg |
钠 |
≥25mg |
镁 |
≥8mg |
磷 |
≥70mg |
亚油酸 |
≥10(mg) |
维生素A |
200-300IU |
维生素D3 |
40-160IU |
添加VA、VD3
维生素A能促进儿童身体发育;维生素D3强化儿童机体对钙、磷的吸收,更有益骨骼生长。
【营养标签评价】对照《规范》,该营养标签有多处不规范:
一是该营养标签的格式不符合《规范》附件1《食品营养成分标示准则》,必须标示的“能量”和四大核心营养素(蛋白质、脂肪、碳水化合物、钠)缺少了“碳水化合物”;
二是没有按照规定的顺序标示。本标签正确的顺序应是:能量、蛋白质、脂肪、多不饱和脂肪酸(亚油酸)、碳水化合物、钠、钙、维生素A、维生素D、维生素E、维生素B2(核黄素)、维生素B3、维生素B12、泛酸、叶酸、磷、钾、镁、锌。
三是上述营养成分的含量值全部使用的是范围值,而根据《规范》附件1《食品营养成分标示准则》的要求应统一使用具体的值。
四是上述营养成分的含量单位使用也不尽符合《规范》附件1《食品营养成分标示准则》的要求,具体应分别修改为:
多不饱和脂肪酸(亚油酸):不用“mg”,改为“g”;
维生素A:不用“IU”,改为统一使用的“微克视黄醇当量μgRE”,200IU维生素A=0.33×200μgRE=66μgRE;
维生素D:不用“IU”,改为统一使用的“μg”,40IU维生素D=1.0μg维生素D;
维生素E:不用“μg”,改用“毫克总α-生育酚当量”表示,即mgα-TE,100μg =0.1mgα-TE;
维生素B2、泛酸:不用“μg”,改为“mg”;
维生素B3:也叫烟酸,不用“μg”,改为“mg”;
叶酸:不用“μg”,改为“微克叶酸当量μgDFE”;
五是没有营养素参考值(NRV)%;
六是营养成分功能声称不符合规范要求。
依照《规范》附件3《食品营养声称和营养成分功能声称准则》,营养功能声称应使用标准用语,不得删改和添加。
“添加VA、VD3。维生素A能促进儿童身体发育;维生素D3强化儿童机体对钙、磷的吸收,更有益骨骼生长。”不是营养成分功能声称标准用语,可改为:
“维生素A有助于维持暗视力,有助于维持皮肤和粘膜健康。”
“维生素D可促进钙的吸收,有助于骨骼和牙齿的健康。”
【修正】现采用中英文对照格式给予修正,参考营养标签如下:
营养成分表 Nutritioon Information |
||
项目/Items |
每100毫克(mg) per 100mg |
营养素参考值% 或NRV% |
能量/Energy |
240千焦(kJ) |
3% |
蛋白质/Protein |
2.9克(g) |
5% |
脂肪/Fat |
3.1克(g) |
5% |
碳水化合物/Carbohydrate |
4.5克(g)* |
2% |
钠/Sodium |
25毫克(mg) |
2% |
钙/Calcium |
120毫克(mg) |
15% |
维生素A/Vitamin A |
66微克视黄醇当量 (μgRE) |
8% |
维生素D/Vitamin D |
1.0微克(μg) |
20% |
维生素E/Vitamin E |
0毫克总α当量(mgα-TE)** |
0% |
维生素B2/Vitamin B2 |
0.09毫克(mg) |
6% |
维生素B3/Vitamin B3 |
0毫克(mg)** |
0% |
维生素B12/Vitamin B12 |
0.12微克(μg) |
5% |
泛酸/Pantothenic acid |
0.30毫克(mg) |
6% |
叶酸/Folic acid |
0微克叶酸当量 (μgDFE)** |
0% |
磷/Phosphorus |
70毫克(mg) |
10% |
钾/Potassium |
120毫克(mg) |
6% |
镁/Magnesium |
8毫克(mg) |
3% |
锌/Zinc |
0毫克(mg)** |
0% |
非脂乳固体 Non-fat milk solids ≥8.1克。
维生素A有助于维持暗视力,有助于维持皮肤和粘膜健康。
维生素D可促进钙的吸收,有助于骨骼和牙齿的健康。
注:*碳水化合物的含量按照总能量值推算为4.5克(g)。
**因为营养成分含量低微,或其摄入量对人体营养健康的影响微不足道,允许标示“0”的数值。其中,维生素A含量≤1% NRV,维生素B3、叶酸、锌等其他维生素矿物质含量≤2%NRV,所以,标示为0.
(未完,待续)