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[转载]益气陈皮梅子汤

(2022-08-25 08:20:22)
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 分类： 健康
原文地址：益气陈皮梅子汤作者：点点-飞



立秋之后，依旧暑热难耐，上一道梅子汤。
汤里添加了黄芪，用量15-30克。特别容易出汗，出汗特别多的人，可加多些黄芪，但不超过30克。
罗汉果甘、酸、性凉，可有清热解暑，体质寒凉的人可不用。


[转载]益气陈皮梅子汤

[转载]益气陈皮梅子汤

用料：乌梅6颗，甘草2克，陈皮5克，红枣 6颗，黄芪30克，罗汉果1个，红糖50克，水2.5升。

[转载]益气陈皮梅子汤

所有食药材，用清水快速洗一下。之后将罗汉果掰碎，红枣剪开，加水浸泡半小时。

倒入锅中，大火开煮，水开之后，转小火煮40分钟。

煮40分钟后，将红糖放入，随即关火。

去渣，倒入容器中，来一杯。


 

[转载]益气陈皮梅子汤

清润酸甜。。。。


 

[转载]益气陈皮梅子汤

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