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东北乱炖

(2009-05-01 20:23:36)
标签:

乱炖

玉米

排骨

胡萝卜

土豆

美食

分类: 小熊私房菜-中华料理

东北的乱炖做法很多种,可以以五花肉为底,也可以用排骨为底,小熊喜欢清淡些,以小排为底。喜欢什么就放什么吧,就是一个乱,乱七八糟的东西往里扔,没有什么好的卖相,不过味道很棒。

东北乱炖

东北乱炖

材料:

肋排               500g            12元/斤        12元
老玉米             1根                
土豆               1个(约200g)
胡萝卜             1根
东北大酱           100g
南瓜               200g
茄子               1根
料酒               2汤匙(30ml)
八角               2枚
花椒               1/2茶匙(3g)
桂皮               1根
大葱               1段
老姜               3片

豆皮               1张
油                 2汤匙(30ml)
盐                 1茶匙(5g)
此道菜价格          15元,供5-6人食用(菜价随着季节波动,成本也会不同)

食材没有什么固定的,东北的餐馆一般喜欢里面放芸豆。今天没有加入芸豆。以后会更新图片的。

做法:

1.肋排用流动水冲洗干净,再剁成5cm长的小段,随后放入沸水中汆煮约5分钟,去除血沫后捞出沥干水分待用。

2.土豆和胡萝卜洗净,削去外皮,切成3cm大小的滚刀块。长茄子洗净,带皮切成3cm大小的菱形块。

3.老玉米切成1cm厚的圆段。南瓜去籽,带皮切成3cm大小的滚刀块。油豆洗净,掐去两端,掰成两半。

4.中火烧热锅中的油,待烧至五成热时(将手掌置于炒锅上方,能感到有热气升腾),将八角、花椒、老姜片、大葱段和桂皮放入爆香,随后放入东北大酱和盐翻炒出香味。

东北乱炖

5.将肋排小段、胡萝卜块、土豆块、南瓜块、油豆和老玉米放入锅中拌炒均匀,随后加入适量的水(约1200ml),大火烧沸后转小火盖上盖子炖煮约40分钟。

东北乱炖

6.最后将茄子块豆皮放入继续炖煮15分钟即可。

 

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