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凉拌五花肉

(2012-06-20 17:25:36)
标签:

美食

分类: 美食

凉拌五花肉

    明天同事聚会,每个人带一个菜,很喜欢同事间的这种聚会,既有互相玩的时间,又可以互相学习做菜,时间长了会不会把同事当自己家?凉拌五花肉

    这两天正在琢磨这个菜,就报了这个,今天晚上先预演一下,呵呵。。。一定要现吃现拌,放一会儿后味道就淡了。。。

主料:五花肉、西生菜、红黄甜椒、胡萝卜、大葱(葱白)

调味料:苹果泥和梨泥(3大匙)、蒜沫(2-3瓣)、精盐1小匙、生抽1大匙、白糖1大匙、醋4大匙、芥末1匙

做法:

凉拌五花肉

    步骤1:葱白切丝,用水将辣味泡出后捞出控干水份。

    步骤2:胡萝卜、红黄甜椒切丝、西生菜切条。

    步骤3:苹果和梨去皮去核切成小方块用搅拌机打成泥,然后与其他调味料混合调成味汁。

    步骤4:五花肉稍冻一下,切成薄片。

    步骤5:锅中放少许水,加啤酒煮开将五花肉焯熟,然后凉透。

    步骤6:将五花肉和蔬菜混合,加调味汁拌匀即可。

温馨提示:

     1、一定要现吃现拌,否则味道会流失不少。

     2、五花肉最好选瘦肉多些的。

     3、醋、糖和辣根比例大些,口感会更好。

 

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