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问：

你好！首先谢谢你在百忙中抽空倾听我的苦恼

还有一个星期就是我25岁的生日了，我本科毕业工作已快3年，但是到目前为止，我的感情经历为“零”。看着身边的同学一个个结婚，有的连孩子也生了，让我不由得越来越恐慌，尤其是亲戚的婚姻更让我非常抗拒出席。而且也觉得与拍拖了的朋友交流存在障碍，以前很要好什么都能谈的，拍拖后就会少了很多联系，而且也不告诉自己她们的近况。这种感觉让我很郁闷。我觉得我的单身状态已经严重影响了我与身边的人的交际。

我身边很多人都闪婚了，可能也担心被剩下吧。我现在真的感觉很迷茫，工作给不了我满足感，感情又停滞不前。这样的生活到底该怎么过啊？

其实我自己觉得我不适合婚姻，但是我也渴望被爱护。ps。我性格比较直率，没心计，但也会经常发脾气。这样的性格交到很多朋友，但是却不是男孩子心中温柔可人那一型，请你教一下我该如何是好啊！谢谢

答：

感情经历为零，说明你的内心是害怕亲密关系的，会悄悄找不同的理由拒绝建立亲密关系，遇到合适的人选也会被忽略掉的。但是你现在的恐慌又说明你的内心不是接纳单身状态的，你似乎又是希望找到自己的恋情的，这么说你也许可以看到，你的内心有两种力量，一种是害怕亲密关系，一种是渴望亲密关系，前一种力量是更强大的，你没读懂为什么会有这个力量的时候，你会继续矛盾恐慌下去的。

亲密关系和普通朋友关系是不一样的，你的朋友关系建立很好，性格你有你的特点，直率本身不是问题，也有男性喜欢直率的，你内心对亲密关系的害怕，无意识拒绝掉别人，才是真正的问题。

你需要先读懂自己，需要心理咨询的帮助，然后重新再去尝试交往和建立亲密关系。

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