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问：

李老师：
    你好！
我害怕在有人的地方写字，这种恐惧时好时坏，有时我能写，但大多数是不能写，
不能写的时候，是怕握笔，什么都做不了。
在网上查过此类恐惧，好像情况都差不多，刚开始以为就自己有，知道还有人和我一样在煎熬，觉得好悲哀，因为都没有摆脱这种恐惧，好怕自己就毁在这里。
什么都不怕的人，就怕这个、、、、、
请帮下我。

答：

你内心害怕的其实不是人，而是别人对你的负面评价，你还没读懂自己的内心为什么会有这样的害怕，为什么自己会那么在意别人的不好的评价呢？跟你的家庭父母教育方式是密切相关的。

你真的想要改变的话，你可以鼓起勇气去做心理咨询，单纯一两个道理可能说不服你的内心。

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