你好李老师，我已经在微博给你写了两次了。我的烦恼太多了。一时都不知道从哪开始。我的性格我自己都说不清，我很敏感，偶尔一些小事我都会大发雷霆。我先在24岁，我的小孩都4岁了。我有事都在想自己的心智还没成熟怎么会要孩子。这期间的很多事也说不清。我不想回忆以前，总之都是常人无法体会的痛苦。我只想知道我现在怎么才能从困境走出来。我丈夫比我大有6岁，刚开始谈恋爱我觉得他很在乎我，也很疼我。这几年就这样小吵小闹的过来了，夫妻吵架我觉得正常。一直到今年我把小孩接过来都变了。我整天在家带小孩，全靠他自己上班。就这样过了两个月，时间越久我就觉得变了。我们好像话少了，为了小孩我们已经不知道吵了多少遍。我几乎一天或是几天都没跟外人说话也不想说了。整天面对这小孩即使这样我也觉得带不好。是我自己觉得，我很清楚。小孩和我呆在一起斌不合适。我控制不了自己的情绪，经常要动手打他，时间长小孩也离我疏远了。我丈夫老说我没事在瞎想才会有那么多事。他不会了解我。就是那么多年了他从来没主动找我谈一次心。主要原因就是看见他说话。每当我这样说是他就会说每天都上班有设么好说的。时间一长我也不想多说了。我记得我以前不是这样的，虽不能说太内向话还挺多的。现在我一概也不想多说了。我不知道怎么会变成这样的，我们吵架非常多说的话也非常伤人了，他完全不过后果说受不了我，不必在一起的话。当我听到这些我刹那间心都凉到有0下几十度了。我想到这几年为了他我放弃的太多了。眼泪也苦干了。根本都没有了。我想这大概也有我许多原因，我不知道我错在哪里。我们双方都感觉付出的太多。没有意义了。我只想知道我应该怎么做才能对对方和小孩好呢?请你帮帮我！

 

答：

虽然你说不清楚自己的性格，但是你还是很清楚自己是容易敏感生气的，控制不了自己的负面情绪，孩子也还害怕疏远你，老公可能也不想靠近。沟通来说，你们的问题是相互的，他不习惯交流内心，你也是，没有什么可以交流的，也跟彼此的沉闷性格和缺乏爱好有关，什么事情可以让你快乐呢？你似乎期待他跟你说话可以让你快乐起来，其实如果你自己找不到快乐，谁都很难让你快乐，包括老公。

你可能确实不知道自己错在哪里，你可能还不了解自己的内心世界和性格的形成原因，也不知道如何可以让自己和身边的人快乐起来，也就是还没学会爱的能力，你们两个人都是如此，所以都是感觉自己付出了很多，但是没有感觉到被爱。

你说没有意义了，你的意思是，你不想努力了，但也不想放弃，就是这样矛盾痛苦地纠结下去，你还是痛苦，还是没有快乐，如何可以对对方和孩子好呢？

真的想对对方和孩子好的话，你需要系统的心理咨询，需要读懂自己的内心，需要重新学习爱的能力，让对方和孩子得到快乐。如果你改变自己的动力很强的话，心理咨询可以帮助你，值得担心的是，你未必看懂自己的错，只是看到他的错，不一定愿意积极去改变自己。

 

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