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海鲜的正确食用方法

(2010-12-06 16:30:19)
标签:

美食

http://1823.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2010/12/6/16/5/u64441769_12d71abada9g213.jpg食用海鲜,也要讲究方法。

    在鱼虾蟹等海产品的体内,潜伏有一种“副溶血性弧菌”,这种细菌的繁殖力十分惊人。只要十几分钟就能繁殖出新一代。但它致命的弱点--怕热、怕醋。

    所以食用时可用高温烧制的办法来杀菌。http://1863.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2010/12/6/16/6/u64441769_12d71ac923eg213.jpg

    在吃凉拌菜的时候,可以加一些浓度为1%的食醋,5Min以后再吃,就可以减少中毒的危险。

    另外,吃黄鳝和甲鱼的人越来越多,但是黄鳝和甲鱼只能吃新鲜的,如果已经死去的,也是会引起中毒。

    http://1883.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2010/12/6/16/4/u64441769_12d71ab7225g213.jpg

    虽然食用海鲜要谨慎,但我们不能就此而谈海鲜色变。

    定期吃海鲜很有好处,特别是中年老人,尤其是女性应多吃海鲜。

    海鲜中的不饱和脂肪酸能促使血液中的低密度胆固醇减少,同食还能抵抗血液凝固,从而减少老年人患冠心病、高血压、中风的几率。

    http://511.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2010/12/6/16/5/u64441769_12d71ac25b2g213.jpg

    只要我们能正确选择,正确食用,就可以安心享用美味了。

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