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营养师李纯静
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卷出春天的那抹绿色---菠菜蛋糕卷

(2012-03-28 20:39:20)
标签:

馨怡

美食

蛋白

菠菜汁

蛋黄

橄榄油

分类: 西点、面包、蛋糕

卷出春天的那抹绿色---菠菜蛋糕卷

这几天随着气温的上升,柳树抽出了绿条,小草冒出了嫩嫩的芽尖,迎春花开出了淡黄色的小花,随风摆动着它那婀娜多姿的身影,春天来了,一切的一切说明沉寂的冬天终于过去啦。


 

春天来了,做一个蛋糕卷,卷出春天的那抹绿色。


原料

鸡蛋四个,白糖80克,橄榄油35克,菠菜汁35克,低粉75克

卷出春天的那抹绿色---菠菜蛋糕卷

把鸡蛋的蛋黄和蛋白分开,分别放入无油无水的容器中
蛋白分三次加入白糖60克,打至稍稍带点硬性发泡,什么样的状态是偏硬性发泡呢,很简单,就是蛋白有些小弯角就可以了(蛋白开始打的时候要用慢速度,大概一分钟左右会出现大的气泡时,开始加糖,加糖后就可以用中速度了,最后用高速度)。当达到要求后,再用低速度将蛋白打一分钟,这样做的目的是可以让蛋白更细腻。


另一个容器将20克白糖,蛋黄,橄榄油,菠菜汁用低速搅拌均匀


卷出春天的那抹绿色---菠菜蛋糕卷

搅拌好蛋黄液后,加入过筛后的面粉,混合均匀(这里注意一下,自下而上混合即可,不要过度搅拌)

把小部份蛋白泡沫和蛋黄面糊混合后,再加入剩下的蛋白泡沫混合均匀,倒入铺有锡纸的烤盘上,尽量涂抹平整,烤箱180度预热,中层烤20分钟左右。
烤好后,将底部锡纸撕去,换一张新的油纸,将蛋糕卷起切块即可。

卷出春天的那抹绿色---菠菜蛋糕卷

在烤的时候,最后两分钟时可以把温度提高十度,这样上下可以烤出焦色,卷起来的时候漂亮一些。


卷出春天的那抹绿色---菠菜蛋糕卷

卷出春天的那抹绿色---菠菜蛋糕卷

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