随着时间的推移，我们开始注意到在暴露部位的手背、上胸部和面部出现了棕色斑点。开始时这些斑点较小，颜色较浅，但最终它们造成了美容问题——这就是紫外线斑或者老年斑。

    使用高防晒指数的防晒霜，可以大大减轻皮肤造成的损伤，我们可以享受户外活动，如旅游、运动等活动的乐趣。试验证明，每天早晨使用0.01%维甲酸霜的患者（一种含有维甲酸和SPF15的处方药产品），1-2年以后会看到他们的皮肤有明显的改变，长期使用使皮肤老化明显减慢。戴遮阳帽或穿防晒衣也可以减轻老年斑和发生皮肤癌的风险。

    皮肤癌的早期征象：

· 皮肤出现不正常的新生物

· 痣和色素斑上出现不正常颜色或者混合色

· 痣或者色素斑的界限不清

· 斑块出血或者破溃而且几周不愈合

    已经有日光斑或者老年斑的人，现在开始注意并不晚。实践证明，许多已经有日光损伤的人，只是简单采取防晒措施，3-5年以后就得到了逐渐改善。对于那些希望尽快完全从日光损伤中恢复的人来说，可以进行1-2次激光或强脉冲光治疗，几周以后就可以去除面部、胸部或者手背的斑点

    强脉冲光可以治疗那些细小的色素斑，经过几次20分钟的治疗以后，就可以去除困扰20年的不规则的色素！如果觉得损伤严重，希望迅速恢复，（例如，一个女孩要在两个月内结婚），可以在皮肤上加入一种光敏药Levulan，这种药品可以被有问题的细胞吸收，通过强脉冲光把它激活，这些不正常的细胞可以在两周内脱落，使病人恢复新鲜健康是皮肤

    不管你是什么样的斑点，如果你不喜欢它，或者你看到它的形态有变化，最重要的是要请一个皮肤科医生看看。