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本节，作者为读者提供了二类治病的排泄方法，即直接排泄法与辅助排泄法。三条附注，也是讲各种情况下实施排泄的方法及疼痛、疲劳、睡眠的生理功能。

排泄法讲的是中医理论，但一般读者看了，对了解 疾病和健身是有益的。

——朱永嘉

我们所说的排泄法，内容是十分丰富的，手段也是多样的。在熟悉和掌握患者病情的基础上，辩证论治和唯物主义治疗原则相结合，着眼于“排泄”二字，采取一切利于排泄的手段，就会取得理想的效果。试总结于下。

1、          直接排泄法（液、固、气三态会互相转化）

（1）   利水法：利各脏、各器官、各部门之水（液态废物）从尿出。

（2）   解表法：从眼目口鼻毛发汗，发气（气态废物），使各脏、各器官、各部门之废物（液态、气态）从眼口鼻毛出。

（3）   下泄法（包括吐法）：清各脏固态液态之废物于肛门出。另外，也有将心、肺、脑之废物于口呕吐出之吐法，近年乃少用，但运用得当甚妙，缺点是往往太过峻烈，虚弱病人难以忍受。

（4）   类似冬眠疗法的各种治疗方法，也包括太极拳、气功等。

以上四法，总之，着眼于气循环和血液循环，创造各种条件，使机体的排泄功能大于吸收功能，并将废害排出体外。

2、          辅助排泄法（准备条件，以利于排泄之实行）

（1）   化痰：对痰、血、气之固态瘀块软坚散结；活血；化血瘀（稀释化血瘀）。

（2）   通经活络：①行气：破气结；消气滞；开窍（着眼于脑，是为窍要）；②疏肝解郁开心（郁金、远志、柴胡、百合之属）；③调节（兴奋或抑制）脑体或大脑皮质一对矛盾的系统。

注：①液固气三态之废均能互相转化，笔者本人额上曾长一无名之硬瘤直径2厘米，隆起1厘米历数月，后敷以强力之软坚散结、化瘀的排泄类药物，当晚血水渗出湿透一条毛巾，次日乃平。②各种治法均需考虑如下问题：病得归经（脏腑部位），攻补、寒热、急缓、阴阳等特殊性（其积废成病，排废除废作为治疗手段为普遍性。）

（3）   补（着眼于排泄累积之废害）：①补气：增强机体抵御外邪能力；升阳；增大气循、血循。②壮阳：以冲击废淤或增加排泄之机能。③滋阴（补液）、补血：增加养料等物质基础；降抑阳温；增加阴血的容量（阴）以冲洗废瘀，增加排废痰与体外机会。

和疼痛一样，疲劳是人体自卫功能的一种信号，显示出人体由于各种运动（包括新陈代谢运动）所产生的废物积累需要排除，由之产生的瞌睡就是人体自卫功能的表现。

疼痛和疲劳都属大脑皮质统制。疼痛属大脑皮质之阳的感觉神经，直接调动人体属阳的部分机能。疲劳属大脑皮质属阴的反射神经，直接调动的是人体属阴的部分机能。

人睡眠时相对降阳，皮毛口鼻眼耳、大小便等各排泄口之排泄功能增强，全身脏腑的积废及过剩之热得去，使人得以消除疲劳，恢复体力。冬眠疗法、气功疗法的作用也就在于调动脑阴抑制脑阳，加强人体的排泄功能达到治疗目的。故人必须睡眠以不断排除积废。示意图如下：

由以上示意图可以看出，倘大脑皮质（阴）盛——呈现活跃状态，相对而言，静脉功能（阴）即大于动脉（阳），于是排泄功能大于吸收功能；此时，脑体（阳）抑制，经络之吐泄功能（阴）必相对大于吸纳功能（阳）。总之，合于排泄法之需要（反之，则其结果亦反），机体累积之废得以排泄，由积废所致的种种慢性病乃治。

局部肢体，尤其是四末（手、足）较长时间失热活多，常会由于人体功能性自卫反应，反而造成局部阳亢，动脉进血过多而壅滞于肢体不及排出，肢体成瘀，倘此时再受大热等其他因素影响，动静脉俱瘀，则关节炎、冻疮之类的病就生成了。