恭喜发财!初十开工啦,出外旅游的小肥猪终于回来了,
连续好多日没更新文章啦,挺想念的,迟到总好过没到,
大家新春佳节是不是吃到个肚好肥腻,好滞呢?
就等小肥猪为各位炮制一款酸甜可口的酸梅汤吧。

酸梅汤气味芬芳,口感酸甜可人,烦躁时可多喝,还有生津去火之功效。

这是药材铺里买的山楂干,看到颜色太红的要谨慎购买,暗红色是比较正常的。
山楂果实酸甜可口,能生津止渴,具有很高的营养和药用价值。山楂除鲜食外,
可制成山楂片、果丹皮、山楂糕、红果酱、果脯、山楂酒等。
山楂片和山楂果丹皮是最普通,最流行的品种。亦可入药,
入药归脾、胃、肝经,有消食化积、活血散瘀的功效。
干乌梅,药材铺就有卖,可不是超市卖的那种零食乌梅哦。
医学研究发现,食用乌梅之后,腮腺会分泌出较多的腮腺素。
这种腮腺素有“回春”作用。可焕发人的青春,40岁左右的
女性常食乌梅有保青春的作用。

甘草,清热解毒,祛痰止咳,缓解药物毒性、烈性。
甘草入药已有悠久历史。早在二千多年前,《神农本草经》就将其列为药之上乘。
由于甘草酸的甜度高于蔗糖五十倍,甘草真是名副其实的“甜草”。

将乌梅、山楂、甘草过水冲洗干净,放入汤锅中(最好是用瓦煲,不要用
不锈钢或是铁锅之类的)加3/4水量,大火煮开,沸腾后转用文火慢慢炖煮,
直至汤色变成深棕色透明,大概1小时左右,放入适量冰糖再煮
十五分钟就可以放凉饮用或是热饮了。
小肥猪学酒吧做特饮,在杯子旁边蘸点盐,嘻嘻,结果。。加了盐不好喝。

酸梅汤被人体吸收后是呈碱性的,多喝可以中和体内酸性。
而且味道好,男女老少均可放心饮用。。(怎么像卖减肥茶广告的对白?)
总之喝了肚子就不胀了,哦,最怕就是滞涨。。。哈哈
09年就是希望一切顺顺利利,健健康康!
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