加载中…葡萄糖容许量检查
(2009-01-02 09:33:17)
标签：
营养健康葡萄糖精力血糖养生 |
分类： 最佳营养 |
如果你的答案有4个或更多是肯定的，那么你的身体很有可能已经难以保持血糖水平的平衡了。
•你是否在起床后20分钟内还无法完全醒来？
•早晨是否需要一杯茶、一只烟或一些甜的东西提神？
•你在一天中或饭后，是否经常感觉昏昏欲睡？
•你是否傍晚很早就会入睡或者需要午睡？
•你是否因为没有精力所以不进行运动？
•你如果6个小时不进食，是否会感觉头晕目眩或容易发怒？
•你现在的精力水平比以前下降了吗？
•你是否有盗汗现象或经常头痛？
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