许多人终生寻求爱，而没有意识到爱就在他们身边。他们不相信把爱给予自己和与他人分享比得到爱更有价值。当你把爱给予自己和他人而不求任何回报时，你会感觉到快乐、爱、信心和信任。给予是爱的真正表达。你能感觉到的最令你感动的爱，源于你求同存异的经历。把各种各样的歧异统一起来，你会感觉到广泛的爱。你的最佳自我能体尝这巨大的幸福。

    当你真正地感激生活时，你会感到快乐。快乐是最佳作用的一个标志。例如，你最大的创造力很有可能在你发挥想象力时迸发出来。当你真实地表达自我时，你会体验到真实的自我快乐。你要快乐地展现你的才能，让你的才能引导你去拥有能够激发你最有利的情感的经历。亚伯拉罕.林肯说：“大多数人都能像他们决心要达到的那样幸福。”你现在就下决心承担起让自己幸福的责任。把自己置身于能让你大笑的人和事中间。想想让你大笑的事，想想你曾经大笑过的所有时刻。把让你大笑过的所有事情都罗列起来，让自己幸福起来。乔治.伯恩斯说：“我宁愿是一个做我喜欢做的事情的失败者，也不愿是一个做我不爱做的事情的成功者。”经常冥想“爱”、“快乐”、“大笑”和 “幸福”等字眼。参加快乐行动，你的生活将很快充满快乐。