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(2023-09-29 15:01:39)
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小学阶段，先抓习惯，再谈成绩！（老师转给家长）
开学后，部分学生跟不上，家长归结为“孩子笨”。
哪有那么多笨孩子呢？分明是孩子“懒”，懒得动笔，懒得动脑，懒得学习。
一位老教师曾经感慨：
“学习从来不是靠智商就能搞定的事。
那些成绩不佳的孩子，大多因为长期懒散，没有毅力和好的学习习惯，最终导致「积懒成笨」。”
教育的本质，是培养习惯。
警惕孩子积懒成笨，就要狠抓孩子的学习习惯。
请帮助孩子养成这12个好习惯，整个学期不用愁！
01
课前预习、课后复习的习惯
孔子曰：“学而时习之，不亦乐乎。”
上课前要先预习，大概了解新课内容，下课后要及时复习，加深记忆，巩固知识。
这两个步骤缺一不可，长期坚持下去，孩子就能建立学习闭环，把书本上的知识装进自己的脑袋里。
02
专心听讲、做好笔记的习惯
专家强调，别让孩子“课上不懂课后补”，好好听课，比上100个辅导班都有用。
教会孩子四件事：
一听，认真听老师讲的内容；二想，动脑思考老师的提问；三记，动笔记下老师强调的知识点；四说，踊跃举手说出自己的想法。
听好课的前提是“专心”，家长要给孩子安静的学习环境，培养孩子专注的习惯。
03
自觉作业、整理错题的习惯
有句话说得好：孩子对待作业的态度，就是对待学习、对待人生的态度。
培养孩子自律，要从他律开始。家长要适当督促孩子学习，按时完成作业，不拖延，不抄袭，不敷衍了事。
每次测试后，将做错的题目整理成错题集，引导孩子发现知识薄弱面，及时做好查漏补缺。
04
勤于思考、善于总结的习惯
所谓「积懒成笨」，就是孩子长期不主动学习，不主动思考，学习能力下降，成绩也越来越差。
要让孩子的思维活跃起来，上课时动脑跟上老师的节奏，学习时动脑学会举一反三，写作业时动脑靠自己解决难题。
有效学习的孩子，都懂得做规划，做总结，带着目标去学习，一点点提高成绩。
05
多读多写、多记多练的习惯
特级教师于永正说过：“学语文就是靠多读、多写、多记，习惯成自然。”
这些都是基本功，经常朗读课文，能够提高孩子的口语表达能力，经常写日记、写作文，能够提高孩子的书面表达能力。
家长可以陪孩子一起读课文、写日记，给孩子做好榜样的同时，也能调动孩子的积极性。
06
广泛阅读、大量积累的习惯
据研究表明，9-12岁是孩子养成阅读习惯、培养阅读兴趣的关键时期。
课本上的知识远远不够，要让孩子大量阅读，博览群书，读文学经典，读科学著作，从中认识这个广阔的世界。
阅读应该成为一种家庭教育，家长给孩子买书，陪孩子看书，和孩子评书，亲手将孩子带入阅读世界。
07
珍惜时间、提高效率的习惯
作家郭沫若曾说：“赶超关键是时间，时间就是生命，时间就是速度，时间就是力量。”
优秀的孩子都是时间管理的高手，他们能把一天用成48小时，做到该学学，该玩玩，不浪费一分一秒。
家长应该为孩子提供时间管理的工具，一张时间表，一个小闹钟，让孩子习惯给自己做的事情计时。
08
热爱运动、坚持锻炼的习惯
后新冠时代，孩子的“免疫力”是制胜的关键，提高免疫力成为当务之急。
坚持运动，不仅能保持身体健康，还能帮助孩子大脑发育得更好，心理更加健康，并且拥有更优秀的意志品质。
家长最好让孩子有足够的时间，发展喜欢的运动，在运动中感受到乐趣，在运动中成长得更出色。
09
勤做家务、学会自理的习惯
曾有一位诺贝尔奖获得者表示，幼儿时期的自理生活，让他学到了一生中最重要的东西。
培养孩子的自理能力，家长要学会放手，鼓励孩子学做家务，收拾自己的书包和书桌，掌握基本的生活技能。
在此过程中，家长要多鼓励，多表扬，少说教，少批评，让孩子愉快地动手，积极地参与，收获劳动的成就感。
10
按时作息、劳逸结合的习惯
专家建议，6-12岁的儿童，每天应该有9-12个小时的睡眠，不能少于9个小时。
为孩子制定合理的作息时间表，严格按照时间表安排生活和学习，保证学习劳逸结合，生活丰富多彩。
同时，家长要跟孩子约定好玩手机、看电视的时间，避免孩子因此耽误学习或不愿睡觉。
11
讲究卫生、饮食健康的习惯
青少年时期，不仅是长知识的时候，也是长身体的时期，一定要注意卫生。
注意日常卫生，勤洗手，多洗澡，吃健康的食物，喝干净的水，养成良好的防疫习惯。
注意学习卫生，不玩文具，坐姿要端正，远离电子产品，多做眼保健操，及时消除大脑和眼睛的疲劳。
12
控制情绪、热爱生活的习惯
有数据显示，将近24%的学生面临行为情绪问题，其中，过半学生没有得到关注和有效支援。
最高级的自律就是情绪管理，家长要了解孩子的情绪，引导孩子把不良情绪发泄出来，才能更好地向前冲。
家长也要保持情绪稳定，学会和善且坚定地教育孩子，用自身的正能量，引领孩子走上正确的成长之路。
优秀是一种习惯。
一个好习惯能成就孩子，一个坏习惯则能伤害孩子。
父母给孩子金山银山，都不如教他养成受益终身的好习惯。
从现在开始，让孩子学会学习，学会生活，学会自立。
唯有让孩子长出独立的翅膀，即便离开父母也可以自由地翱翔。
有能力的孩子会飞得高，有好习惯的孩子才会飞得远！
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