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肉丝炒滑子菇

(2013-08-09 16:56:37)
标签:

美食

滑子菇

分类: 美食美客
 制作:明仔哥哥
         摄影:贪吃的小蜜蜂
         味型:家常味
         烹调技法:清炒
         主料:干滑子菇
         配料:瘦肉半斤  大蒜子 葱花
         调料:食用油 黄酒  白糖  李锦记蚝油 芝麻油
         做法:
1:把干滑子菇用清水泡半小时,切好葱花,大蒜子切蒜蓉 肉切肉丝备用。
                    2:锅里放适量的油烧热,放蒜蓉先炒肉丝,然后放入滑子菇,翻炒,调入调味料,快出锅时倒入水淀粉勾芡撒葱花,再淋一滴香油就行了。
        菜肴特点:味道鲜美 入口滑嫩
        美味提示:滑子菇要泡软,勾芡要勾薄芡
        菜品变化:滑子菇炒鸡丝
        营养功效: 
对保持人体的精力和脑力大有益处,并且还有抑制肿瘤的作用。

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