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飘着酒香的美食-----红酒炖牛尾巴

(2009-08-07 16:38:39)
标签:

美食美客

肉类

滋补炖品

私房菜

美食

分类: 美食美客

制作:明仔哥哥

主料:牛尾巴300克

调配料:红葡萄酒300ml、料酒20ml、老抽30ml、味精10克 蚝油5克 八角 香叶草果桂皮干辣椒少许、葱、姜、白糖15克、精盐10克

做法:1:牛尾巴剁小段放水中泡1小时后待用。

      2:锅中加水烧开加料酒葱段、姜片,放入洗净的牛尾,用大火将水烧开,出现浮沫后捞出牛尾用清水反复冲洗干净;

      3:高压锅放入牛尾巴加少许香叶、桂皮,八角,草果,干辣椒,倒入红酒没过牛尾巴表面,加入白糖、老抽,精盐姜快,葱段烧开压15分钟出锅去姜和葱,放新鲜葱段即可。

特点:酥松滑嫩 营养丰富。

注:1:八角 桂皮 草果 香叶干辣椒必须少许。

    2:此菜非常适合男士强身健体之美食。

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