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能帮你排毒养颜的面包——竹炭吐司

(2015-04-27 20:50:45)
标签:

美食

january

吐司

竹炭粉

早餐

分类: 面包、披萨

能帮你排毒养颜的面包——竹炭吐司

 

 

黑不溜秋的竹炭粉虽然不会很手欢迎,

但它是极具营养价值的,

竹炭粉的成分包含了钙、钾、铁等天然矿物质,

有助于排毒及加速新陈代谢等功效。

有排毒养颜的功效,我想MM们都会喜欢的吧~

 


能帮你排毒养颜的面包——竹炭吐司

能帮你排毒养颜的面包——竹炭吐司

能帮你排毒养颜的面包——竹炭吐司


 

能帮你排毒养颜的面包——竹炭吐司

 

【竹炭吐司】450g吐司盒

材料:高筋面粉300克,柠檬砂糖25克,盐4克,酵母4克,奶粉25克,竹炭粉7克,水190克,黄油20克

卡士温度:160度,上下火,下层,40分钟

 

做法:

1、将除黄油以外的所有材料倒入面包机里,设置和面程序,20分钟后,暂停,加入黄油,重新设置和面程序,启动;

2、和面程序结束,将面团放入容器中进行基础发酵;

3、面团发至2倍大,用沾有高粉的手指插入,小洞不会回弹,基础发酵结束;

4、将面团分割成3份,滚圆,盖上保鲜膜松弛15分钟;

能帮你排毒养颜的面包——竹炭吐司
5、将面团擀成长舌状;

6、翻面,由上而下卷起;

7、放入吐司模内,进行最后发酵;

8、面团发至9分满,烤箱预热160度,上下火,烤40分钟,出炉后即刻脱模。

 

【燕子有话说】

1、烘烤温度根据自家烤箱而定。

2、出炉后即刻脱模,我由于在做其它事情,忘了取出,结果吐司底部有点焦。

3、烘烤后,如上盖粘黏住面团无法打开,说明尚未上色定型,还需烘烤。

能帮你排毒养颜的面包——竹炭吐司

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